апельсины — 5 шт. морковь — 250 г лимон — 1 шт. мёд — 1 ст. л. куркума — щепотка 7 специй — щепотка Способ приготовления: апельсины очищаем от кожуры. Морковь нарезаем на небольшие кусочки. Добавляем в блендер апельсины, морковь, … Читать далее
Ингредиенты: авокадо — 1 шт. сельдерей — 1 стебель щавель — 1 небольшой пучок укроп несколько веточек кокосовое молоко — 200 мл специя для гуакамоле мед или сироп топинамбура — 1 ч.л. Способ приготовления: овощи подготовить, положить все ингредиенты, кроме … Читать далее
Ингредиенты: бананы 2-3 шт. горсть ягод шоколад 7 специй по вкусу Приготовление: нарежьте бананы кружочками толщиной 2-3 см. Ножом, для удаления сердцевины из яблок, сделайте отверстия в середине долек банана. Приготовьте начинку из ягод, выложить её на сито, для того … Читать далее
Ингредиенты: авокадо – 200 г молоко кокосовое – 167 мл семена чиа – 20 г мед – 20 г приправа — 7 специй сок половинки лимона – 93 г фисташки для украшения – 13 г Приготовление: лимон хорошо промыть, разрезать … Читать далее
Ингредиенты: помидоры — 2 шт. чеснок — 1-2 зубчика вода- 50-60 мл лимонный сок — 15 мл соль- по вкусу изюм — 15 г сушеные помидоры — 30-50 г авокадо -половина сладкий перец — половина укроп по вкусу приправа для … Читать далее
Ингредиенты: фасоль стручковая – 100 г шампиньоны – 150 г морковь – 50 г лук репчатый – 0.5 шт. масло растительное смесь перцев – по вкусу петрушка – по вкусу орехи для украшения Приготовление: шампиньоны почистить, вымыть и нарезать на дольки, … Читать далее
Ингредиенты: кокосовая стружка — 100 г сироп топинамбура — 45 г кокосовый урбеч — 40 г кокосовое масло или какао масло — 2 ст. л. кокосовое молоко или сливки — 50 г лимонный сок — 1 ч.л. Для шоколада: какао … Читать далее
Ингредиенты: капуста пекинская – 167 г шампиньоны – 80 г овощной бульон – 600 г морковь – 47 г лук репчатый – 47 г лук зеленый – 13 г чеснок – 1.3 зуб. масло оливковое перец чили – 0.7 шт. … Читать далее
Ингредиенты: маленькая тыква 1 морковь (по желанию) 2-3 шт мандаринки или апельсины Соль со специями Победа по вкусу Аджика острая по вкусу масло по вкусу лимонный сок мед по вкусу Приготовление: очистите и нарежьте овощи тонкими полосками. Сделайте сок из … Читать далее
Ингредиенты: тыква — 350 г яблоко — 100 г морковь — 50 г лук репчатый — 40 г чеснок — 2 зубчика перец чили — 0,5 шт. оливковое масло — 1 ст.л. овощной бульон — 0.5 л. приправы: карри, смесь … Читать далее