SLS Free или шампунь без сульфатов

Обратите внимание, насколько широко современный человек «оброс» различной бытовой химией. Мыло, гель для душа, средство для мытья посуды, стиральный порошок, шампунь — все они имеют в своем составе общее для всех вещество — детергент или поверхностно-активное вещество (ПАВ). Находясь в … Читать далее

Питаемся раздельно: углеводы и белки

размещено в: советы алхимика | 0

Суть раздельного питания заключается в повышении эффективности процесса пищеварения. То есть меньше затрат и больше пользы. Необходимость разделения связана с особенностями устройства системы пищеварения, где каждый отдел имеет свою зону ответственности. Это как трактор и болид Формулы 1, один предназначен … Читать далее

Фтор в зубной пасте

Задумался я как-то, а зачем принято добавлять фтор в зубную пасту?   Наши зубы в своей основе минерал – гидроксиапатит. Примерно из этого же состоят и наши кости. Гидроксиапатит весьма чувствителен к воздействию пищевых кислот, но при обработке соединениями фтора … Читать далее

Питаемся раздельно

размещено в: советы алхимика | 0

  Друзья сегодня “изнутри” взглянем на процессы, происходящие в организме и попытаемся разобраться, почему же именно раздельное питание.   С химической точки зрения, тело человека представляет собой котел, в котором протекает множество реакций, в разных направлениях и с разной интенсивностью, … Читать далее

Витамины и микроэлементы для сбалансированного питания

размещено в: советы алхимика | 0

В прошлой статье мы рассмотрели макронутриенты нашего питания, пресловутые БЖУ. Это, так сказать, крупные и очень грубые штрихи всей картины сбалансированного питания. Сегодня же немного коснемся деталей – витаминов и микроэлементов. Содержание витаминов и микроэлементов в пище измеряется в сотых … Читать далее

Ценность БЖУ

размещено в: советы алхимика | 0

Вся пища состоит из большого числа компонентов, или питательных веществ. Наибольшую долю занимают те самые, хорошо всем знакомые БЖУ, или белки, жиры и углеводы, это макронутриенты. Но в пище также содержатся необходимые компоненты, чье содержание на порядки меньше, это микронутриенты. … Читать далее

Главный секрет здоровья кожи

Состояние кожи, то есть ее здоровье, один из ключевых факторов отличного внешнего вида, в том числе и волос, и ногтей. В целом, возможности обновления тканей, то есть оздоровления, во многом зависят от объема циркуляции и поступления питательных веществ. Общий объем … Читать далее

Лимфатическая система – канализация?

размещено в: советы алхимика | 0

Дорогие друзья, в прошлой статье мы вновь затронули тему лимфы и лимфатической системы. И сегодня коснемся некоторых особенностей её работы. Если совсем в общих чертах описать работу лимфатической системы, то это канализация, для клеток канализация. Дренаж, поступающий в лимфатические сосуды … Читать далее

Натуральные экстракты

  В какой форме в косметику попадают натуральные экстракты растений? Задавались этим вопросом читая состав очередного косметического изделия? Все многообразие по-настоящему целебных компонентов создается природой. Растения, поглощая энергию солнца, производят и накапливают огромное количество самых разнообразных компонентов. Человек, в свое … Читать далее

Правда о лимфе

размещено в: советы алхимика | 0

Дорогие друзья, мы рассмотрели уже множество аспектов питания человека. Но что-то съесть и переварить это только часть дела. Надо ведь все эти питательные вещества доставить к клетке, чтобы она смогла их взять, переработать. А потом надо все отходы жизнедеятельности клеток … Читать далее