Ингредиенты: авокадо – 200 г молоко кокосовое – 167 мл семена чиа – 20 г мед – 20 г приправа — 7 специй сок половинки лимона – 93 г фисташки для украшения – 13 г Приготовление: лимон хорошо промыть, разрезать … Читать далее
Ингредиенты: помидоры — 2 шт. чеснок — 1-2 зубчика вода- 50-60 мл лимонный сок — 15 мл соль- по вкусу изюм — 15 г сушеные помидоры — 30-50 г авокадо -половина сладкий перец — половина укроп по вкусу приправа для … Читать далее
Растительные клетки вокруг своей мембраны формируют прочную клеточную стенку из полисахарида, называемого целлюлозой. Клеточные стенки, срастаясь, формируют различные структуры растений, от волокон до стволов деревьев. По сути, целлюлоза составляет основу растительной клетчатки. Клетчатка всё больше привлекает внимание как … Читать далее
Друзья, в эту субботу, 2 мая, в 14:00 по Москве, приглашаем вас на мастер-класс с Разумными Сластями и Иваном, где мы приготовим хрустящую сыроедную шарлотку — вкусный и полезный десерт, приходите, будет очень полезно и интересно. Где будет эфир? на … Читать далее
Бывает, что усталость накапливается после дня, в конце рабочей недели или даже с самого утра. Сегодняшний комплекс как раз для таких состояний. Будем двигаться мягко без сложных асан и напряжения. Практика поможет успокоить ум, снять усталость и мягко собрать тело … Читать далее
На одном из наших семинаров по здоровому образу жизни, Наталья поделилась своими впечатлениями о шампуне-бальзаме 2в1 «Мягкость и сила». Его удобно брать его с собой в поездки, на отдых и в условия, где не хочется везти много баночек. Одно средство … Читать далее