Семинар по здоровому образу жизни

размещено в: без рубрики | 0

дорогие друзья, уважаемые покупатели и просто гости нашего магазина, два раза в год проходит наш семинар по здоровому образу жизни, ближайший будет в ноябре, в связи с этим заказы, которые вы сделаете в период с 3 ноября по 29 ноября … Читать далее

✨ Вторая тема семинара «Резонанс с Высшими Мирами»

размещено в: без рубрики | 0

✨ Вторая тема семинара «Резонанс с Высшими Мирами» Дорогие друзья, с 13 по 27 ноября 2026 года состоится семинар Разумного Человечества «Резонанс с Высшими Мирами В преддверии семинара мы хотим поближе познакомить вас с темами предстоящих лекций. И вторая тема … Читать далее

День рождения Елены, целительницы⭐️

размещено в: без рубрики | 0

  Друзья, сегодня у Елены, целительницы и основательницы сообщества Разумное Человечество, День рождения. ⭐️ ❤️ Это прекрасный повод ещё раз выразить Елене нашу любовь, благодарность и заботу. Пусть наши искренние чувства станут для неё самым теплым подарком. От всей души … Читать далее

Реабилитационная йога — 20 минут для спины

размещено в: йога | 0

Уделим внимание всем отделам позвоночника: мягко поработаем с подвижностью, поможем мышцам расслабиться и снимем накопившееся напряжение. Всего 20 минут спокойной практики, которые можно выделить для себя даже в насыщенный день. Занятие подойдёт и тем, кто только начинает знакомство с йогой. … Читать далее

Где и как тренируют дыхание?

размещено в: йога | 0

Сегодня давайте посмотрим, где люди специально учатся управлять своим дыханием. ‍♀️ Йога и пранаяма В йоге используют медленное дыхание, удлинённый выдох, дыхание через разные ноздри, а также специальные техники с задержками. Такие упражнения помогают развивать осознанность, концентрацию, координацию дыхания и … Читать далее

Пад-тай с тофу

размещено в: рецепты | 0

Ингредиенты: твердый тофу — 1 брусок красный болгарский перец — 1/2 шт. жёлтый болгарский перец — 1/2 шт. морковь среднего размера — 1 шт. красная луковица — 1 шт. чеснок — 2 зубчика брокколи — несколько веточек свежая кинза — … Читать далее