Реабилитационная йога — мягкое раскрытие грудной клетки
Сегодня нас ждёт Реабилитационная йога и мягкое раскрытие грудной клетки Если у вас последние дни были активными, сегодня мы немного замедлимся и посвятим занятие снятию напряжения с шеи, плеч и верхней части спины. Практика будет мягкой, спокойной и доступной. … Читать далее