Дорогие, приближаются дни рождения Елены и Григория. 31 октября — день рождения Елены, целительницы. 19 ноября — день рождения Григория, эзотерического психолога. Каждый год вы спрашиваете, как порадовать Елену и Григория. Учитывая, что они живут на несколько стран, перевозить подарки бывает непросто, поэтому самый удобный и ценный … Читать далее
18 октября 2026 состоялась онлайн-встреча Записки Психолога с Разумным Человечеством в прямом эфире. Видео на YouTube Видео на Rutube ☀️ Наш канал в Телеграм ☀️ Наш канал на Rutube ☀️ Наш канал на YouTube
Онлайн-занятие в стиле Хатха-йоги для гибкости и тонуса. Идеальная практика для хорошего самочувствия. ♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, которая подарит вам: ✨ Тонус … Читать далее
Общая ёмкость лёгких взрослого человека составляет в среднем около 6 литров у мужчин и 4–4,5 литра у женщин. При этом обычно мы вдыхаем за один спокойный вдох всего около 500 мл! Что происходит, если мы мало двигаемся и совсем не … Читать далее
Друзья, хочу вам рассказать свою личную историю, почему решил практиковать йогу. Дело было в 2013 году. В то время мне довелось участвовать в одном небольшом наукоемком бизнесе по разработке и производству стойких полиуретановых лакокрасочных изделий. Процесс этот был непростым и … Читать далее
Расслабляющее онлайн-занятие в стиле Инь-йоги! Идеальная практика для развития гибкости и расслабления. ♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, которая подарит вам: ✨ Гибкость ✨ Хороший … Читать далее