Vegan-гречка с овощами в духовке | Oven-cooked vegan buckwheat with vegetables

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. Масло оливковое 2. 1шт. лук 3. 1шт. морковь 4. Чеснок 5. 300гр капусты 6. Любимые приправы 7. Соль по вкусу 8. Зелень 9. 300гр гречки 10. Чашка кокосового молока 11. Вода 12. Лавровый лист 13. Соль по вкусу … Читать далее

Баклажаны по-корейски | Korean-style Eggplants

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: Баклажаны 1-2 шт. Маринованный лук 50гр Сладкий перец (красный, зелёный) 1 шт. Морковь 1 шт. Огурец 1 шт. Чеснок 1-2 зубчика Укроп 30-40гр Уксус натуральный 2 ст. л Соевый соус натуральный 2 ст. л Растительное масло 2 ст. л … Читать далее

Зеленый смузи с манго | Green Smoothie with Mango

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: Манго – 1 Шпинат или другая зелень – горсть Мёд – 1 ч. л. или по вкусу Кокосовое молоко – 1 стакан ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Соединить в блендере все ингредиенты и довести до гладкого состояния. Отрегулировать по вкусу и наслаждаться. Приятного … Читать далее

Готовим вместе Табуле из Киноа

дорогие Сытые Веганы, в понедельник, 31 октября, в 11 мск, готовим вместе Табуле из Киноа, мастер-класс будет проводить Екатерина из Австралии 😊 🫕 ингредиенты для табуле опубликовали в Сытом Вегане 👉 для желающих готовить вместе с нами https://www.intelligenthumanity.com/portfolio/chat-po-pitaniju/  

Сыроедный салат с ароматной заправкой | RAW Salad with reach dressing

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: Свекла – 1 Морковь – 1 Редька – 1 Чеснок – 1 долька Грецкие орехи – горсть Оливковое масло – 1 ст. л. Сок лимона – 1 ст. л. Зелень – горсть Соль – по вкусу Чёрный перец – … Читать далее

Сыроедный пряный соус | RAW Spicy Sauce

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: Помидор – 1 Чеснок – 1 долька Имбирь – 3-5 см Острый перец – ½ или по вкусу Кинза – пучок Растительное масло – 1ст. л. Сок ½ лимона Соль, чёрный перец – по вкусу Кориандр – 1 ч. … Читать далее

Салат с маслинами под горчично-медовым соусом | Black olives salad with mustard and honey sauce

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: Авокадо -1 Красный лук – ½ Помидоры – 1-2 Маслины – 6-8 Лимонный сок – 1 ст. л. Оливковое масло – 1 ст. л. Горчица – 1 ч. л. Мёд – 1 ч. л. Соль – по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: … Читать далее