Ингредиенты:
бананы 2-3 шт.
горсть ягод
шоколад
7 специй по вкусу
Приготовление:
нарежьте бананы кружочками толщиной 2-3 см. Ножом, для удаления сердцевины из яблок, сделайте отверстия в середине долек банана.
Приготовьте начинку из ягод, выложить её на сито, для того чтобы стёк сок. Если начинка получится жидкой, добавьте немного семян чиа. Они возьмут на себя лишнюю влагу. Готовую начинку выкладывайте сердцевину бананов. Растопите шоколад на водяной бане, и полейте фруктовые роллы. Приятного аппетита.
Комментарии: