Одни, мудрые среди многих и пламенно преданные исследованию тонкого мира, утверждают, что души множественны, вечны и вездесущи. Другие говорят: «Только о тех вещах можно сказать, что они существуют, которые воспринимаются чувствами; ничего нет за ними, где же небо и ад?» … Читать далее
⏰ Друзья, сегодня в 13:00 проведу занятие в стиле Аштанга-йога виньяса 🧘♀️ Занятие выложу в записи: 🌐 https://t.me/razum_yoga 🌐 https://instagram.com/razum_yoga Успешной практики 😊
Самое сложное – это делать йогу каждый день. Некоторые думают, что, если они занимаются иногда йогой, то они ее практикуют. Но это не совсем так. Один из главных принципов йоги – это регулярность практики. В регулярности растут побеги самодисциплины и … Читать далее
⏰ Друзья, сегодня в 13:00 проведу занятие в стиле Инь-йоги 🧘♀️ Будем расслабляться и снимать напряжение за всю неделю. Занятие выложу в записи: 🌐 https://t.me/razum_yoga 🌐 https://instagram.com/razum_yoga Успешной практики 😊
⏰ Друзья, сегодня в 13:00 проведу занятие в стиле Хатха-йоги для начинающих 🧘♀️ Будем разбирать новую асану. Занятие выложу в записи: 🌐 https://t.me/razum_yoga 🌐 https://instagram.com/razum_yoga Успешной практики 😊
💎 Йога — это не только физические упражнения, но и духовная практика, которая приводит к единству с самим собой. Бхактиведанта Свами Прабхупада 💎 Иди вовнутрь, найди свое внутренне пространство, и неожиданно обнаружишь там взрыв света, красоты, экстаза. Ошо 💎 Цель … Читать далее
Друзья, сегодня в 13:00 проведу занятие в стиле Аштанга-йога виньяса Занятие выложу в записи: https://t.me/razum_yoga https://instagram.com/razum_yoga Успешной практики
Ученые из Университета Миннесоты провели исследование, в котором выявили взаимосвязь между употреблением ферментированных продуктов и здоровьем пищеварительной системы. В данном исследовании изучались лактоферментированные овощи, такие как соленые огурцы, кимчи и квашеная капуста, а также их воздействие на микробиом кишечника. В … Читать далее
Длина должна соответствовать вашему росту. Если у вас в основном статические практики, то добавьте 5-10 см, чтобы было дополнительное пространство. В случае динамических упражнений рекомендуется коврик на 20-30 см длиннее вашего роста. Ширина у ковриков обычно стандартная — 60 см, … Читать далее
