⏰Расписание занятий по йоге на апрель

размещено в: йога | 0

3 апреля, понедельник, 13:00 – Аштанга-йога 5 апреля, среда, 13:00 – Хатха-йога, для начинающих 7 апреля, пятница, 13:00 – Инь-йога 10 апреля, понедельник, 13:00 – Аштанга-йога 12 апреля, среда, 13:00 – Хатха-йога для начинающих 14 апреля, пятница, 13:00 – Инь-йога … Читать далее

Инь-йога 🧘‍♀️

размещено в: йога | 0

⏰ Друзья, сегодня в 13:00 проведу занятие в стиле Инь-йоги 🧘‍♀️ Будем расслабляться и снимать напряжение за всю неделю. Занятие выложу в записи: 🌐 https://t.me/razum_yoga 🌐 https://instagram.com/razum_yoga Успешной практики 😊  

Баддха Конасана

размещено в: йога | 0

Баддха Конасана в переводе с санскрита означает “поза связанного угла”. Часто ее называют позой бабочки из-за того, что положение ног напоминает раскрытые крылья бабочки. Техника выполнения:  Сядьте на сложенное одеяло или блок из пенопласта в позе Дандасана.  Разведите колени в … Читать далее

размещено в: йога | 0

⏰ Друзья, сегодня в 13:00 проведу занятие в стиле Инь-йоги 🧘‍♀️ Будем расслабляться и снимать напряжение за всю неделю. Занятие выложу в записи: 🌐 https://t.me/razum_yoga 🌐 https://instagram.com/razum_yoga Успешной практики 😊  

Занятие в стиле Инь-йоги 🧘‍♀️

размещено в: йога | 0

⏰ Друзья, сегодня в 13:00 проведу занятие в стиле Инь-йоги 🧘‍♀️ Будем расслабляться и снимать напряжение за всю неделю. Занятие выложу в записи: 🌐 https://t.me/razum_yoga 🌐 https://instagram.com/razum_yoga Успешной практики 😊