занятие в стиле Инь-йоги 🧘‍♀️

размещено в: йога | 0

⏰ Друзья, сегодня в 13:00 проведу занятие в стиле Инь-йоги 🧘‍♀️   Будем расслабляться и снимать напряжение за всю неделю.   Занятие выложу в записи:   🌐 https://t.me/razum_yoga 🌐 https://instagram.com/razum_yoga   Успешной практики 😊  

Как больной мальчик стал выдающимся йогом 🧘‍♂️

размещено в: йога | 0

Сегодня речь пойдет о Шри Б.К.С. Айенгаре, создателе йогической школы, получившей в последствии его имя. Это невероятно стойкий, упорный и жизнелюбивый человек. Его жизненный путь может нас многому научить. Беллур Кришнамачар Сундараджа Айенгар родился 14 декабря 1918 в небольшом поселке … Читать далее

Занятие в стиле Инь-йоги 🧘‍♀️

размещено в: йога | 0

⏰ Друзья, сегодня в 13:00 проведу занятие в стиле Инь-йоги 🧘‍♀️   Будем расслабляться и снимать напряжение за всю неделю.   Занятие выложу в записи:   🌐 https://t.me/razum_yoga 🌐 https://instagram.com/razum_yoga   Успешной практики 😊  

Хатха-йога для начинающих 🧘‍♀️

размещено в: йога | 0

⏰ Друзья, сегодня в 13:00 проведу занятие в стиле Хатха-йоги для начинающих 🧘‍♀️ Будем разбирать новую асану. Занятия провожу в нельзяграме на канале: 🌐 https://instagram.com/razum_yoga 🌐 https://t.me/razum_yoga До встречи на эфире 😊

Випарита Карани

размещено в: йога | 0

випарита – ‘перевёрнутая ’карани – ‘действие Випарита Карани — техника в йоге, которая одновременно является и асаной, и мудрой. Как асана она оказывает благотворное воздействие на опорно-двигательный аппарат и нервную систему, как мудра — на эндокринную систему. Такой подход обеспечивает … Читать далее

⏰Расписание занятий по йоге на июль

размещено в: йога | 0

3 июля, понедельник, 13:00 – Аштанга-йога 5 июля, среда, 13:00 – Хатха-йога для начинающих 7 июля, пятница, 13:00 – Инь-йога 10 июля, понедельник, 13:00 – Аштанга-йога 12 июля, среда, 13:00 – Хатха-йога для начинающих 14 июля, пятница, 13:00 – Инь-йога … Читать далее

Занятие в стиле Инь-йоги 🧘‍♀️

размещено в: йога | 0

⏰ Друзья, сегодня в 13:00 проведу занятие в стиле Инь-йоги 🧘‍♀️   Будем расслабляться и снимать напряжение за всю неделю.   Занятие выложу в записи:   🌐 https://t.me/razum_yoga 🌐 https://instagram.com/razum_yoga   Успешной практики 😊