Скандалы в мире йоги: история с мастером Манусо 🧘‍♂️

размещено в: йога | 0

Известный учитель йоги Айенгара, Манусо был обвинен в нескольких случаях «неуместных сексуальных прикосновений» во время обучения в классе, некоторые из них относятся к 1980-м годам.

Эти манипуляции с телами студенток носили явно сексуальных характер и данный персонаж откровенно лапал их, когда те принимали вертикальные позы или наклоны. Эти утверждения «оказались правдой», согласно результатам независимого расследования 2019 года, которое было проведено по заказу Национальной ассоциации йоги Айенгара Соединенных Штатов.
В настоящее время манусо был лишен статуса учителя Айенгара, и его членство в ассоциации было навсегда аннулировано.

Хочется прокомментировать эту ситуацию. Тренер по йоге, если он идет по пути йоги, не станет вас трогать в интимных местах, да и вообще прикасаться к вам. Максимум что он может себе позволить это слегка коснуться открытой ладонью поясницы, лопатки или плеча. Его действия будут носить информативный характер, чтобы показать вектор движения. Адекватный тренер объяснит вам на словах или покажет на себе.

В данном вопросе все очень просто, если у вас не получается асана, значит тело еще не готово. Нужно просто чаще повторять упражнение, и вы войдете в него рано или поздно. В этом прелесть йоги – в ней не нужно совершать насилия над собой и, соответственно, тренеру не нужно вас тянуть или толкать за какие-то части тела.

Настоящий тренер по йоге не будет испытывать к вам каких-либо сексуальных эмоций или думать о том, сколько он на вас заработает, потому что эти энергии мешают тренировке. К тому же один из базовых принципов йоги – это отказ от чувственных наслаждений. От тренера должно веять чистотой, теплотой, добротой, мудростью и спокойствием, а еще здоровьем. У него не должно быть вредных привычек, речь должна быть чистой.

Восстановление Тонкополевых Структур

размещено в: видео | 0

Может ли обычный человек своим воображением или намерением создать себе тонкополевые структуры под те или иные нужны, хотя бы примитивного характера, защитный кокон, например? На вопрос участника онлайн-встречи «Записки Целительницы» отвечает Елена, целительница.

🌳 Наш канал в Телеграм

🌼 Наш канал на Rutube

☀️ Наш канал на YouTube

Сыроедный летний салат из кабачков

размещено в: рецепты | 0


ИНГРЕДИЕНТЫ:

вяленые помидоры — ½ ст.
оливковое масло — 2 ст. л.
лук репчатый — 1 ст. л.
орегано — 1 ст. л.
базилик — 1 ст. л.
укроп — 1 ст. л.
соль — 1 ч. л.
кабачок — 2 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Нарезать вяленые помидоры и лук. Базилик и укроп мелко нарубить.
Соединить в чаше томаты, лук, масло, зелень, приправы, соль и перемешать.
Кабачки нашинковать тонкими полосками с помощью овощерезки.
Добавить кабачки к маринаду и аккуратно перемешать.
Дать блюду немного настояться.
Салат готов! Наслаждайтесь!

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=8iRQ7Pcft2s[/embedyt]

Занятие в стиле Хатха-йоги для начинающих 🧘‍♀️

размещено в: йога | 0

⏰ Друзья, сегодня в 13:00 проведу занятие в стиле Хатха-йоги для начинающих 🧘‍♀️

Занятие выложу в записи:

🌐 https://t.me/razum_yoga
🌐 https://instagram.com/razum_yoga

Успешной практики 😊