You can display the Full post on your Blog Page
Ингредиенты:
свёкла отварная — 200 г
огурец свежий — 100 г
горошек — 40 г
фасоль — 100 г
лук красный — 0.5
укроп
масло оливковое
авокадо
приправы: соль 4 перца, карри
Приготовление:
Нарезать свёклу, огурец и авокадо на кубики и выложить в миску, затем добавить мелко нарезанный лук, укроп, горошек и фасоль, заправить оливковым маслом и специями. Всё хорошо перемешать.
Белковый винегрет готов!
Приятного аппетита!
Бодрящее онлайн-занятие в стиле Аштанга-йога виньяса! Идеальная практика для бодрости и выносливости.
♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, которая подарит вам:
✨ Гибкость
✨ Бодрость
✨ Выносливость
Запись на Ютуб
Запись на Рутуб
Успешной практики
От Разумных Технологий шлем привет для дам.
В этот праздник, день весенний, мы желаем вам:
Будьте вы всегда красивы, молоды душой,
Словно сад в момент цветенья с утренней росой.
Наслаждайтесь же вниманьем вы свих мужчин
И подарки принимайте просто без причин.
В этот день пусть каждый тортик не пойдет в зачет,
Но улыбки и веселье вам лишь принесет.
Пусть желанья все исполнит тот, кто любит вас,
И продлится бесконечно наслажденья час.
Мы желаем вам все время в счастье пребывать,
Воплощать свои надежды и сильней мечтать!
Ингредиенты:
3-4 маринованных огурца среднего размера
2-3 ст.л. маринованного лука
1 небольшой болгарский перец
зелень по вкусу
1/2 ч.л. зерен горчицы
порошок горчицы по вкусу
масло по желанию
приправа Соль четыре перца по вкусу
мед
вода и псиллиум по необходимости, для загущения соуса
Приготовление:
2 огурца и половину болгарского перца нарезать кубиками. Добавить половину порции лука, зерна горчицы и мелко нарезанную зелень.
Для соуса взбить в блендере остальные ингредиенты. Воду и псиллиум добавляем по необходимости. Приправы по вкусу.
Нарезанные овощи заливаем взбитой частью соуса, смешиваем и даём время настояться.
Соус готов. Его можно использовать в качестве заправки к салату, как намазку на бутерброды. Еще он отлично будет сочетаться с запечённым картофелем, бататом и даже с грибами.
Приятного аппетита.