Осознанная Жизнь

размещено в: видео | 0

О том, как потеря жизненных ориентиров и смысла может приводить к внутреннему кризису, почему у человека возникает ощущение опустошённости и какую роль в преодолении этих состояний играют мировоззрение, рассказывает Григорий, эзотерический психолог, на традиционной онлайн-встрече Разумного Человечества.

Видео на YouTube

Видео на Rutube

☀️ Наш канал в Телеграм

☀️ Наш канал на Rutube

☀️ Наш канал на YouTube

Занятие в стиле Инь-йоги

размещено в: йога | 0

Расслабляющее онлайн-занятие в стиле Инь-йоги! Идеальная практика для развития гибкости и расслабления.

‍♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, которая подарит вам:

✨ Гибкость
✨ Хороший сон
✨ Расслабленность

Запись на Ютуб

Запись на Рутуб

Успешной практики!

 

Отзыв Игоря | Весенний Семинар На Свободную Тему 2026

размещено в: видео | 0

Игорь из Волгограда поделился своими впечатлениями о Весеннем Семинаре На Свободную Тему Разумного Человечества, который прошел в марте-апреле 2026 года. Расписание наших мероприятий можно посмотреть на нашем сайте https://www.intelligenthumanity.com/events.

Видео на YouTube

Видео на Rutube

☀️ Наш канал в Телеграм

☀️ Наш канал на Rutube

☀️ Наш канал на YouTube

Реабилитационная йога с комплексом на всё тело

размещено в: йога | 0


Поработаем со всем телом.

Нам понадобятся:
кирпичи
ремень
валик/болстер
плед
стул

Даже если нет сил, присоединяйтесь

До встречи на коврике.

Запись на Ютуб

Запись на Рутуб

Разумная йога — это практика с вниманием к себе

Во время занятий ориентируйтесь на своё самочувствие и уровень подготовки. Не стремитесь выполнять движения через дискомфорт или усилие. При необходимости упражнения можно упростить, пропустить или сделать паузу.

Пусть практика приносит поддержку, спокойствие и устойчивость ✨