размещено в: йога | 0

Расслабляющее онлайн-занятие в стиле Хатха-йоги для чистки организма! Идеальная практика общего здоровья.

‍♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, которая подарит вам:

✨ Гибкость
✨ Здоровье
✨ Выведение шлаков

Успешной практики

Запись на Ютуб

Запись на Рутуб

Где брать белок вегетарианцу

‍В этом видео вместе с Петром ‍♂️, химиком-технологом, разбираемся, какие растительные продукты дают белок и почему важно смотреть не только на содержание в граммах, но и на качество и усвояемость. Пётр объясняет: растения по природе богаче углеводами, фотосинтез делает их «сладкими» и энергоёмкими, поэтому белок часто встречается в меньшей доле. Но это не приговор, бобовые, орехи, семена, темпе, сейтан и даже грибы — источники белка, если знать, как их готовить и сочетать.

Поддерживайте свой рацион полезными сладостями и натуральными продуктами без компромиссов:
https://razumorganic.ru/#rec329328128

Занятие в стиле Инь-йоги

размещено в: йога | 0

Расслабляющее онлайн-занятие в стиле Инь-йоги! Идеальная практика для гибкости и расслабления.

‍♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, которая подарит вам:

✨ Гибкость
✨ Расслабленность
✨ Здоровье и молодость

Успешной практики

Запись на Ютуб

Запись на Рутуб

 

Подарки к 8 марта

Дорогие девушки, женщины, мамы, бабушки — вы вдохновляете, создаёте уют и красоту вокруг себя.
Пусть каждый день будет наполнен вниманием, нежностью и заботой — ведь вы заслуживаете только самого лучшего.

В нашем магазине вы найдёте натуральные подарки, которые подчеркнут вашу красоту и внутреннюю гармонию:
— ароматные травяные чаи и сборы
— бережную косметику без грамма химии
— полезные сладости для радости и лёгкости

Подарите себе или своим близким момент тепла и любви — природа позаботилась о каждом ингредиенте.

✨ Выбирайте подарки с душой:
https://razumorganic.ru