30 Апр 2026

Когда одно средство заменяет два: отзыв о Шампуне-Бальзаме 2в1 Мягкость и Сила

автор Иван Волков-Павлиди | размещено в: магазин, отзывы, экокосметика | 0

На одном из наших семинаров по здоровому образу жизни, Наталья поделилась своими впечатлениями о шампуне-бальзаме 2в1 «Мягкость и сила». Его удобно брать его с собой в поездки, на отдых и в условия, где не хочется везти много баночек. Одно средство помогает быстро вымыть волосы, сделать их гладкими и ухоженными, а ещё приятно пахнет .

Если вы тоже ищете удобный вариант для путешествий, дачи, походов или просто любите практичный уход без лишнего, обратите внимание на шампунь-бальзам 2в1 «Мягкость и сила»:

https://razumorganic.ru/tproduct/408026451-585567314891-shampun-balzam-2v1-myagkost-i-sila

30 Апр 2026

⏰Расписание занятий по йоге на май

автор Иван Волков-Павлиди | размещено в: йога | 0

1 мая, пятница, 12:00 реабилитационная йога

4 мая, понедельник, 14:30 – Аштанга-йога
5 мая, вторник, 14:30 – Инь-йога
6 мая, среда, 14:30 – Хатха-йога для начинающих
8 мая, пятница, 12:00 реабилитационная йога

11 мая, понедельник, 14:30 – Аштанга-йога
12 мая, вторник, 14:30 – Инь-йога
13 мая, среда, 14:30 – Хатха-йога для начинающих
15 мая, пятница, 12:00 реабилитационная йога

18 мая, понедельник, 14:30 – Аштанга-йога
19 мая, вторник, 14:30 – Инь-йога
20 мая, среда, 14:30 – Хатха-йога для начинающих
22 мая, пятница, 12:00 реабилитационная йога

25 мая, понедельник, 14:30 – Аштанга-йога
26 мая, вторник, 14:30 – Инь-йога
27 мая, среда, 14:30 – Хатха-йога для начинающих

Занятия проводим в:

Ютубе
Рутубе
Телеграме
Вконтакте Разумной Йоги
Нельзяграме Разумной Йоги
Фейсбуке Разумного Человечества
Нельзяграме Разумного Человечества

До встречи на йоге

30 Апр 2026

Йога. Путь к здоровью. Б.К.С. Айенгар

автор Наталья Шестакова | размещено в: йога, что почитать | 0

Это не просто книга о йоге — это системный путь к пониманию своего тела и внутреннего состояния. Айенгар показывает йогу как практику осознанности, где каждая асана — это не форма, а способ выстроить контакт с собой.

Книга даёт чёткую, глубокую и очень практичную базу: от правильного выполнения поз до понимания того, как через тело влияет состояние ума. Она учит дисциплине, терпению и бережному отношению к себе. Учит слышать своё тело, работать с ним, а не против него, и через регулярную практику приходить к устойчивости, ясности и внутреннему равновесию.

Это книга для тех, кто готов идти глубже — не за быстрым результатом, а за настоящим пониманием.

Приятной и осознанной практики
Делитесь ощущениями и открытиями.

30 Апр 2026