Салат с сушеными баклажанами

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: сушеные баклажаны 100-150гр квашеные огурцы 2шт. морковь 1шт. грецкие орехи 50-60гр укроп 1 пучок лимонный сок 2 ст.л. чеснок 1 зубчик тахини (или веганский майонез) 3-4 ст.л. соль, зира, красный и черный перец по вкусу   СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Баклажаны … Читать далее

Крем-смузи с манго и авокадо

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: Авокадо – 1 Манго – 1 Апельсиновый сок – 1 стакан Вода – по необходимости ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Соединить все ингредиенты в блендере и довести до гладкого, однородного состояния. Густоту смузи отрегулировать, добавив воды. Вкуснейший смузи готов! Наслаждайтесь!

Голубцы с тофу и грибами из пекинской капусты

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. морковь 1 шт. 2. лук зеленый 3. шампиньоны 4 шт. 4. тофу 150 гр. 5. перец чили молотый 6. куркума 7. соль 8. оливковое масло соус: 1. оливковое масло 2 ст. л. 2. соевый соус 2.ст. л. 3. … Читать далее

Салат с апельсином и гранатом

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: сок лимона или лайма  3 ст.л оливковое масло 2 ст.л мёд 1-2 ст.л апельсин 2 шт. гранат 1 шт. красный лук 1 головка мята свежая или сушёная по вкусу соль, паприка, корица по вкусу   СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Для соуса … Читать далее

Сыроедный суп из брокколи

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: Брокколи – 2 стакана Морковь – 1 Помидор – 1 Сельдерей – 1 Зелёный лук – 1 веточка Имбирь – 1-2 см Чеснок – 1 долька Цукини или кабачок – ½ Соль, чёрный перец – по вкусу Вода – … Читать далее

Сельдереевый салат с соусом из тахини

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: сельдерей 1 пучок огурец 1 шт. морковь 1 шт. квашенные огурцы 2 шт. грецкие орехи 30-40 гр. чеснок 1зубчик лимонный сок 1-2 ст.л оливковое масло 2 ст.л тахини 2 ст.л соль, красный и черный перец по вкусу СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ: … Читать далее

Веганский Хумус с Авокадо

размещено в: рецепты | 0

  ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. Авокадо 1 шт 2. Нут отварной 200 гр 3. Кунжутная паста 1 ч.л 4. Сок лайма 1 ст.л 5. Петрушка маленький пучок 6. Зелёный лук 8-10 стеблей 7. Соль 8. Чёрный перец молотый 9. Оливковое масло 1 … Читать далее

Сыроедный зеленый суп с апельсином

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: Апельсин – 2 Петрушка – горсть Куркума – 1/3 ч. л. Шпинат, листья салата – по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Очистить и нарезать апельсин Петрушку нарубить Соединить в блендере апельсин, петрушку, куркуму и измельчить до однородного состояния. Вылить всё в глубокую … Читать далее

Суп из крапивы | Nettle soup

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: крапива (свежая или сушёная) 100-150 гр вода 0,5-0,6 л. варений рис 60-80 гр лук 1-2 головки растительное масло 3-4 ст.л лимонный сок 2-3 ст.л соль, красный и черный молотый перец по вкусу   СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Крапиву залить водой, добавить … Читать далее

Vegan-голубцы с рисом | Vegan golubtsy with rice

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ: 1. рис 280 гр. 2. лук 2 шт. 3. морковь 2 шт. 4. зелень 5. оливковое масло 6. соль по вкусу 7. любимые приправы 8. перец чёрный молотый 9. листья капусты 10. томатное пюре 11. вода ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Рис отварить … Читать далее