Дорогие дети и родители, поздравляем с долгожданными каникулами. Сегодня предлагаем добрую и светлую историю о свободе, любви к природе и умении видеть красоту жизни. Фильм рассказывает о маленькой девочке, которая своим искренним сердцем помогает окружающим вспомнить о том, что действительно … Читать далее
Сегодняшняя практика поможет мягко снять напряжение, улучшить подвижность тела и вернуть ощущение лёгкости и внутреннего спокойствия. Поработаем в комфортном темпе, с вниманием к дыханию и ощущениям в теле. Практика подойдёт для любого уровня подготовки. Что взять на практику: кирпичи плед … Читать далее
Наталья из Красногорска поделилась своими впечатлениями о Весеннем семинаре на свободную тему Разумного Человечества, который прошел в марте-апреле 2026 года. Расписание наших мероприятий можно посмотреть на нашем сайте https://www.intelligenthumanity.com/events. Видео на YouTube Видео на Rutube ☀️ Наш канал в Телеграм ☀️ Наш канал … Читать далее
Эта практика может подойти вам, если: • хочется мягкой и бережной нагрузки без сложных асан • есть ощущение скованности и напряжения в теле • вы хотите улучшить подвижность и самочувствие • важно не достигать, а восстанавливать контакт с телом • … Читать далее
Ингредиенты: тофу — 400 г сок одного лимона мисо-паста белая — 15 г соль по вкусу укроп по вкусу лук зеленый по вкусу неактивные дрожжи — 1 ст.л. соль со специями Победа Способ приготовления: тофу залить кипящей водой и отварить … Читать далее
Сделали для вас подборку площадок, на которых размещены наши видео, вы можете выбрать то, что вам удобнее. В комментариях поделитесь, пожалуйста, где чаще всего смотрите наши видео, где бы вы хотели, чтобы наши видео были ещё размещены? Ютуб https://youtube.com/@intelligenthumanity Рутуб … Читать далее