О том, что значит проживать эмоции, чем проживание отличается от подавления и как научиться управлять своими эмоциональными реакциями, сохраняя внутреннее равновесие, рассказывает Григорий, эзотерический психолог, на Весеннем семинаре на свободную тему, прошедшем в марте 2026 года. Расписание наших мероприятий можно … Читать далее
Дословно — «корень, поддерживающий колесо»; центр корня ассоциируется с крестцовым нервным сплетением, находящимся у копчика. Элемент, соответствующий чакре — земля, и силы, правящие здесь, это силы слоноголового Бога Ганеши, который охраняет ворота к этому входу в подземный лабиринт нашего собственного … Читать далее
Сегодня поработаем со всем телом: мягко разомнём и вытянем заднюю поверхность шеи, активируем платизму раскроем плечи и снимем напряжение с грудного отдела поработаем над осанкой уделим внимание тазобедренным суставам Инвентарь: болстер или плотное одеяло 2 йога-блока (или книги) ремень плед … Читать далее
Необычный мистический роман, в котором приключенческий сюжет становится проводником в мир эзотерических знаний. Сама история создания книги окружена тайной: согласно эзотерической традиции, Антарова записывала текст, который получала от духовных Учителей. В романе есть путешествия и опасности, любовь и дружба, прошлые … Читать далее
♂️ Исходное положение: Встаньте на пол и уложите левую ступню на правое бедро так, чтобы пятка оказалась в области паха. Руки сложите на груди и опустите согнутое колено вниз, пока оно не коснётся правой лодыжки. Повторите упражнение с другой ногой. … Читать далее
Иван ведёт несколько направлений: — хатха-йогу; — инь-йогу; — аштанга-йогу. На канале Йога Разумного Человечества можно бесплатно заниматься вместе с Иваном и знакомиться с разными подходами к практике. Расписание занятий с Иваном: понедельник, 14:30 – Аштанга-йога вторник, 14:30 – Инь-йога … Читать далее