Ингредиенты: банан — 1-2 шт. крапива — пучок мята — 1 веточка апельсин — 1 шт. вода по необходимости 7 специй 1/2 чайной ложки Способ приготовления: из апельсина выжать сок. Крапиву и мяту нарезать. Все ингредиенты сложить в блендер и … Читать далее
Онлайн-занятие в стиле Хатха-йоги для гибкости и тонуса. Идеальная практика для хорошего самочувствия. ♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, которая подарит вам: ✨ Тонус … Читать далее
О том, как потеря жизненных ориентиров и смысла может приводить к внутреннему кризису, почему у человека возникает ощущение опустошённости и какую роль в преодолении этих состояний играют мировоззрение, рассказывает Григорий, эзотерический психолог, на традиционной онлайн-встрече Разумного Человечества. Видео на YouTube … Читать далее
Расслабляющее онлайн-занятие в стиле Инь-йоги! Идеальная практика для развития гибкости и расслабления. ♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, которая подарит вам: ✨ Гибкость ✨ Хороший … Читать далее
Игорь из Волгограда поделился своими впечатлениями о Весеннем Семинаре На Свободную Тему Разумного Человечества, который прошел в марте-апреле 2026 года. Расписание наших мероприятий можно посмотреть на нашем сайте https://www.intelligenthumanity.com/events. Видео на YouTube Видео на Rutube ☀️ Наш канал в Телеграм ☀️ Наш канал … Читать далее
Поработаем со всем телом. Нам понадобятся: кирпичи ремень валик/болстер плед стул Даже если нет сил, присоединяйтесь До встречи на коврике. Запись на Ютуб Запись на Рутуб Разумная йога — это практика с вниманием к себе Во время занятий ориентируйтесь на своё самочувствие … Читать далее