Холоп 3, 2026

размещено в: что посмотреть | 0

Это лёгкая семейная комедия, которая вновь напоминает, что изменить человека можно не наказанием, а возможностью посмотреть на себя со стороны. Фильм добавит ясности в понятия: ответственность, семейные ценности, взаимопонимание и личный выбор. Он показывает, что настоящие перемены начинаются тогда, когда … Читать далее

Два любимых средства Софии для ежедневного ухода

Есть косметика, которую хочется использовать снова и снова. Не потому что надо, а потому что нравится ощущение кожи после неё. София нашла для себя два продукта, которые полностью ей подошли: Ультраувлажняющий крем для лица и тела и масло «Молодость и … Читать далее

Реабилитационная йога с мягким комплексом на 40 минут ‍♀️

размещено в: йога | 0

Подготовила занятие, которое отлично подойдёт всем и даже тем, кто только начинает знакомство с йогой или считает себя негибким. Мы будем двигаться спокойно, мягко проработаем всё тело, улучшим подвижность суставов, снимем напряжение и уделим внимание дыханию. Все упражнения можно выполнять … Читать далее

Сыроедный клубнично-томатный смузи

размещено в: рецепты | 0

Ингредиенты: клубника свежая— 200 г помидоры (лучше черри или коктейльные) — 150 г банан (замороженный или свежий) — 1/2 шт. вода — 150–200 мл сок лайма или лимона — 1 чайная ложка (для баланса вкуса) щепотка соли или соль со … Читать далее

2 урок. Терпение — ключ

размещено в: йога | 0

В йоге невозможно сразу прийти к сложным позам. Тело не становится гибким или сильным за один день, ему нужно время, повторение и постепенное привыкание к нагрузке. Например, многие асаны сначала кажутся недоступными или даже немного пугающими. Но если не торопиться, … Читать далее

Душа И Характер

размещено в: видео | 0

О том, обладает ли душа собственным характером, как она связана с человеком, что такое эго и с чего начинается внутреннее развитие, рассказывает Елена, целительница, на встрече участников проекта Реконструкция https://www.intelligenthumanity.com/portfolio/rekonstruksiya.О том, обладает ли душа собственным характером, как она связана с … Читать далее