Сыроедный зеленый суп с апельсином

размещено в: рецепты | 0


ИНГРЕДИЕНТЫ:
Апельсин – 2
Петрушка – горсть
Куркума – 1/3 ч. л.
Шпинат, листья салата – по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Очистить и нарезать апельсин
Петрушку нарубить
Соединить в блендере апельсин, петрушку, куркуму и измельчить до однородного состояния.

Вылить всё в глубокую тарелку, добавить шпинат и листья любимого салата.

Лёгкий, витаминный и полезный супчик готов!
Наслаждайтесь!
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=fmIVDIizlTk[/embedyt]

Фрукты для детей

В некоторых продуктовых крупных магазинах Австралии можно увидеть корзины с бесплатными фруктами. Ребенок может взять сам яблоко, апельсин, банан или другие фрукты предложенные магазином. Такой акцией вдохновляют местных жителей Австралии на более здоровый образ жизни.

Екатерина, участница проекта Реконструкция