Нейтральное Состояние

размещено в: видео | 0

Как испытывать радость без эмоций? Или радоваться необязательно, и нужно просто находиться в нейтральном состоянии и равновесии? На вопрос участника онлайн-встречи «Записки Целительницы» отвечает Елена, целительница.

🌳 Наш канал в Телеграм

🌼 Наш канал на Rutube

☀️ Наш канал на YouTube

Веганские шоколадно-тыквенные маффины

размещено в: рецепты | 0

Ингредиенты:

мука цельнозерновая — 375 г
тыквенное пюре — 425 г
кокосовое молоко — 190 г
оливковое масло 125 г
какао-порошок — 2 ч. л.
сироп топинамбура — 2 ст. л.
соль по вкусу

Приготовление:

Почистить тыкву и с помощью блендера сделать пюре. Сухие и жидкие ингредиенты смешать отдельно друг от друга, затем соединить их и замесить тесто. Разложить его в бумажные формы. В разогретой духовке до 180°C выпекать 25-30 минут. Маффины готовы.

Приятного аппетита!

 

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=RPJ3pdstOlg[/embedyt]

Жиры-убийцы, как не съесть яд ☠️❌

Друзья, 9 сентября, в 14:00 приглашаем вас на прямой эфир. В эту субботу мы, вместе с Петром, химиком-технологом, разберемся в том, что такое жир, из чего он состоит, зачем он нужен организму, в чем различие животных и растительных жиров, есть ли вредные жиры и с чем связано ожирение печени, приходите, будет интересно и мега-полезно 🙂

Где будет эфир?
👉 на нашем ютуб-канале https://www.youtube.com/watch?v=5mPhD4Hgo2I
👉 в ВК https://vk.com/razumslasti
👉 на ФБ* https://www.facebook.com/razumslasti
👉 в инстаграм* https://www.instagram.com/razumslasti
* запрещены в РФ

Наш сайт полезной эко-продукции, косметики, трав: razumorganic.ru

Ждем вас! ❤️

 

Первые шаги в школе – ожидания и заблуждения

размещено в: советы педагога | 0

 

Продолжим тему ожиданий. Как оказалось, она более обширна. Буквально вчера, пообщавшись с мамой ученика, заметила еще ряд заблуждений.
👉Сегодня речь пойдет о нагрузках первоклассника.

🐘Усиление языка с первого класса.
Если ребенок в детском саду выучил английский алфавит и знает ряд слов, вряд ли это означает, что он знает английский язык настолько, чтобы перейти на следующий уровень, брать репетиторов. Дело в том, что изучение языка, который не является родным, непростая задача для взрослого человека. А теперь представьте первоклассника, у которого только что появилось от восьми до десяти новых предметов, появились новые правила, другой распорядок дня, обязанности.📚🔖🖌 Ребенок проводит время в новом месте, с неизвестными детьми и взрослыми. Новая среда диктует правила взаимодействия. То есть ребенок учится жить в новой для него обстановке. И в такой момент нагружать ребенка дополнительным английским совсем не желательно.

Уменьшение физических нагрузок.☄️
Другая крайность — уменьшение физических нагрузок. Ряд родителей считает, что учеба стоит на первом месте, а прогулки и физическая активность может быть уменьшена. Такой подход влечет к замедлению активности головного мозга, поскольку именно физическая активность дает возможность мозгу активно работать. Второй момент – осанка ребенка. Спорт позволяет укрепить мышечный каркас, сделать ребенка более выносливым.💪 Мы заметили, что дети, которые активно занимаются спортом, дольше сохраняют внимание и легче переносят длительность урока. И наоборот физически слабые дети легко отвлекаются и трудно выдерживают даже получасовые занятия. 🤽‍♂️🤸🚴‍♂️

Думаю, вы согласитесь, что в любом начинании важна золотая середина. Надеемся, новый период в жизни ребенка будет наполнен интересными посильными и физически активными моментами).🛼🥎☀️🌈

Подробнее познакомиться с нами можно здесь: http://firstgymnasium.ru/

Наталья и Надежда, участницы проекта реконструкция, Разумное Человечество