Виталий из Рыбинска поделился своими впечатлениями о семинаре Разумного Человечества «Дзен: практика и жизнь», который прошел весной 2025 года в Санкт-Петербурге.
🌳 Наш канал в Телеграм
🌼 Наш канал на Rutube
☀️ Наш канал на YouTube
Салат из красной капусты с гранатом
ИНГРЕДИЕНТЫ:
красная капуста — 200 г
огурец — 150 г
болгарский перец — 50 г
красный лук — 10 г
кинза — 5 г
гранат — 2 ст.л.
оливковое масло — 2 ст.л.
апельсиновый сок — 50 мг
гранатовый сироп — 1 ст.л.
соль, сушёная мята, алеппский перец — по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
В миску добавьте нарезанные овощи и зелень, очищенный гранат, приготовьте заправку, смешивая апельсиновый сок, оливковое масло, гранатовый сироп и специи. Заправьте салат, слегка перемешайте. Салат готов!
Приятного аппетита!
https://vseveganim.ru/spices
Добавьте нотку волшебства в каждое блюдо!
#веганскиерецепты #vegan #вегетарианство #разумноечеловечество #сыроедныерецепты #raw #сытыйвеган #всевеганим #салаты_vseveganim #салаты
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=xUK9DWnV1Ew[/embedyt]онлайн-занятие в стиле Аштанга-йога виньяса
⏰ Друзья, сегодня в 14:30 проведу онлайн-занятие в стиле Аштанга-йога виньяса.
Станем более выносливыми.
🌐 https://www.youtube.com/@razumyoga
🌐 https://vk.com/yogarch
🌐 https://www.facebook.com/intelligenthumanity
После выложу занятие в записи:
🌐 https://instagram.com/razum_yoga
🌐 https://t.me/razum_yoga
🌐 https://rutube.ru/channel/44469152/
Успешной практики 😊
