Практически все травяные сборы хорошо помогают в зимнее время, поскольку обладают антимикробным, антивирусным, антигрибковым, противовоспалительным и антисептическим свойствами.

Травяной сбор может быть с ягодами и травами. Например, сбор с шалфеем, облепихой, донником, малиной, смородиной, липой, корнем солодки.
Чтобы усилить травяной сбор, можно добавить корни лекарственных растений. Травники рекомендуют предварительно размолоть корень и потом добавлять в травяные сборы в меньшей пропорции, чем пропорция трав, поскольку корни более концентрированы витаминами и микроэлементами.

Например, корень солодки известен своими отхаркивающими и противовоспалительными свойствами, что делает его эффективным средством в борьбе с вирусными инфекциями верхних дыхательных путей, заболеваниями легких и бронхов, также мягко воздействует на слизистую оболочку органов желудочно-кишечного тракта, помогает при гастритах, тошноте, колитах, запорах, геморрое, нормализует кислотность желудка.

Солодка является натуральным иммуностимулятором, хорошо повышает общий тонус организма. Корень солодки удивителен своими свойствами, поскольку помимо перечисленного, очищает кровь и обогащает ее химический состав, выводит лишний холестерин, препятствует закупориванию сосудов, устраняет аллергические реакции, стимулирует выработку инсулина, нормализует обмен веществ, способствуя профилактике сахарного диабета и ожирения.

Приятного и полезного чаепития).

Надежда, участница проекта реконструкция, Разумное Человечество