В чем прелесть твердого шампуня

Твердый шампунь – это обычный шампунь, но в виде мыла. У него довольно долгоиграющий эффект. Благодаря тому, что он похож на мыло, его просто и удобно применять. К тому же его можно взять собой, и он не займет много места. В его составе практически нет воды и консервантов – лишь природные экстракты, эфирные масла, натуральные ароматизаторы и омыленные масла.

Преимущества твердого шампуня:

— Экономичность. Он не так быстро расходуется, как обычный шампунь, а значит даже маленького кусочка хватит на несколько раз;

— Экологичность. Не содержит опасные вещества, а его твердый форм-фактор лучше сохраняет полезные компоненты;

— Удобство. Небольшие размеры обеспечивают простоту транспортировки и позволяют легко разместиться даже в небольшой сумочке. Прекрасный вариант для путешествий, когда пространства в чемодане немного. И главное – вы спокойны, что ничего не зальет ваши вещи;

— Универсальность. Подходит для любого типа и цвета волос. К тому же такой шампунь бережно моет волосы, сохраняя эффективность.

В Разумных Технологиях разработали целую палитру твердых шампуней на любой вкус:

Твердый шампунь №1

Твердый шампунь манго и аир

Твердый шампунь амла

Твердый шампунь манго и крапива

С заботой о вас и ваших волосах,

Разумные Технологии

Карма и путь воина

размещено в: видео | 0

Как кармически оцениваются те люди, кто воевал, уничтожая врагов для спасения общества, например в ВОв? Ведь они защищали нас — будущих их детей. Считается ли это кармически наказуемо и почему? На эти вопросы отвечает Григорий, эзотерический психолог, на еженедельной онлайн-встрече.

🌳 Наш канал в Телеграм

☀️ Наш канал на YouTube

Закуска Банджаров мацун

размещено в: рецепты | 0


ИНГРЕДИЕНТЫ:
— ботва свеклы 150 гр.
— свекла 1 шт.
— зелёный лук 40-50 гр.
— мята 30 гр.
— чеснок 1 зубчик
— мацони 2-3 ст.л.
— соль, чёрный молотый перец и сумах по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Ботву свеклы нарезать, добавить тёртую свеклу, зелёный лук, мяту, чеснок, специи и мацони (или несладкий йогурт). Всё хорошо перемешать. Закуска готова!

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=kmpM2Y1X_w8[/embedyt]

Паривритта Паршваконасана

размещено в: йога | 0

Варианты перевода названия асаны «Паривритта Паршваконасана» отражают различные аспекты ее воздействия на тело. Эта поза также известна как «скрученная поза растянутого бока» или «повёрнутое боковое вытяжение». Ключевыми элементами данной асаны являются вытяжение, скручивание и баланс. Их последовательность играет важную роль, поскольку полноценное скручивание возможно только при предварительном хорошем вытяжении.

Для начинающих практиков, у которых мышцы спины еще недостаточно эластичные, особенно важно развивать гибкость через вытяжение перед выполнением полного варианта асаны.

Скручивание в этой позе имеет большую значимость для эффективного функционирования позвоночного столба. Его положительные эффекты трудно переоценить. Однако, чтобы получить все благоприятные результаты, необходимо внимательно и точно выполнять позу. Скручивание помогает сохранять эластичность позвоночника и подвижность его суставов во всех направлениях. Кроме того, оно тонизирует нервные корешки позвоночного столба и симпатическую нервную систему, способствуя глубинным процессам оздоровления организма в целом.

Техника выполнения 

  •  — выполните Адхо Мукха Шванасану; сделайте широкий шаг правой ногой вперёд, угол в колене держите под 90 градусов, опустите левое колено на коврик;
  •  — на вдохе поднимите корпус и руки вверх, вытянитесь по всей длине;
  •  — на выдохе опустите правую руку на бедро, потянитесь левой рукой и корпусом вперёд; 
  •  — поверните корпус вправо, согните левую руку в локте и заведите её за правое бедро с внешней стороны;
  •  — правую руку направьте к левой и соедините ладони в Намасте в центре грудной клетки; 
  •  — удерживайте плечи в одной плоскости; выпрямите левую ногу в колене и сохраняйте баланс; тянитесь макушкой вперёд, левой стопой назад;
  •  — дышите спокойно и ровно; удерживайте позу комфортное время; вернитесь в исходное положение; выполните асану на другую сторону