В этом видео мы, вместе с Петром, химиком-технологом Разумных Сластей, разберемся в том, что такое гипонатриемия, почему марафонцы иногда страдают от переизбытка воды, как работает водно-солевой баланс, зачем нам нужен натрий и почему всё зависит от дозы, даже в таких, казалось бы, безобидных вещах, как вода.
Любая крайность — вредна, и даже самые полезные вещества требуют меры.
Питайтесь естественно, с любовью к своему телу и в гармонии с природой.
Полезные и натуральные сладости ждут вас здесь:
https://razumorganic.ru/#rec329328128
