О возможности использования лекарственных трав для женщины при грудном вскармливании рассказывает Елена, целительница, на онлайн-встрече «Записки Целительницы».
🌳 Наш канал в Телеграм
🌼 Наш канал на Rutube
☀️ Наш канал на YouTube
быстрое усвоение жиров 🥑
Пётр, химик-технолог, развеивает мифы о том, на что влияют «хорошие» и «плохие» жиры и как помочь организму усваивать правильные жиры
👉а если вы любители сладкого, в нашем магазине экопродукции razumorganic.ru вы найдёте вкусные десерты и тортики, в составе которых полезные жиры
Зелёная сыроедная аджика
ИНГРЕДИЕНТЫ:
острый зелёный перец — 2 шт.
сладкий зелёный перец — 2 шт.
сельдерей — 15 г
петрушка — 20 г
кинза — 20 г
чеснок — 1-2 шт.
мёд — 1 ст.л.
растительное масло — 2-3 ст.л.
натуральный уксус — 2 ст.л.
соль, хмели-сунели, уцхо-сунели, кориандр, красный молотый перец — по вкусу
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Перцы очистите от семян и нарежьте небольшими кусочками. Все ингредиенты поместите в блендер и хорошо взбейте. Аджика готова!
Можно подавать с печёными и сырыми овощами.
Приятного аппетита!
[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=ayUzl4H9ghA[/embedyt]Занятие в стиле Аштанга-йога виньяса
⏰ Друзья, сегодня в 14:00 проведу онлайн-занятие в стиле Аштанга-йога виньяса в Инстаграм🧘♀️
🌐 https://instagram.com/razum_yoga
После выложу занятие в записи:
Успешной практики 😊
