Сыроедный квас из крапивы

размещено в: рецепты | 0

Ингредиенты:

крапива — пучок
ржаная закваска — 1 ст.ложка
вода

Способ приготовления:

Крапиву промыть, нарезать.
В трёхлитровую банку налить воду комнатной температуры, не долевая 10 см сверху. Положить ржаную закваску, крапиву. Хорошо размешать.
Поставить квас на 1,5 суток при температуре 24-25°. Время сквашивания зависит от температуры окружающей среды.
Готовый квас процеживаем и разливаем по бутылкам. Храним в холодильнике.

Приятного аппетита!

Дангал индийский фильм 2016 года

размещено в: что посмотреть | 0

Это вдохновляющая история, основаная на реальных событиях и рассказывает.

Фильм показывает силу веры в близких, учит дисциплине, терпению и упорству, которые необходимы на пути к любому большому результату — в бизнесе, спорте, развитии личности, разрушает стереотипы, показывает цену победы, вдохновляет на действие.

Приятного просмотра!
Делитесь мнением в комментариях ✍️
Наталья, участница проекта Реконструкция

Потенциально опасная химия в быту

Друзья, в эту субботу, 5 июля, в 14:00 по Москве приглашаем вас на прямой эфир с Разумной Косметикой и Петром, химиком-технологом, где мы разберемся в том, что такое едкие кислоты и щелочи, легко воспламеняющиеся вещества, горючие жидкости, сильно пахнущие, растворители и др. как правильно применять и не нанести ущерб здоровью,  будет очень полезно и интересно)

Где будет эфир?
на нашем ютуб-канале https://youtube.com/live/y-jrvKy-aUE
на нашем рутуб-канале https://rutube.ru/channel/34889304
в ВК  https://vk.com/razumkosmetika
на ФБ* https://www.facebook.com/razumkosmetika
* запрещен в РФ

Наш сайт полезной эко-продукции, косметики, трав: razumorganic.ru

Ждем вас! ❤️

 

 

Йога — это не просто растяжка! Почему многие бросают практику?

размещено в: йога | 0

Порой люди начинают заниматься йогой, думая, что это только про асаны и гибкость. Но на самом деле йога — это глубокая система самопознания, которая меняет жизнь на всех уровнях.

Что даёт йога, кроме гибкого тела?
✔️ Энергию — через дыхательные техники (пранаямы)
✔️ Ясный ум — через медитацию и осознанность
✔️ Гармонию — благодаря принципам ямы и ниямы (этика и самодисциплина)

Без понимания этой глубины мотивация быстро угасает. Хотите идти дальше? Изучайте философию йоги: читайте книги, смотрите лекции, погружайтесь в мудрость древних традиций.

Йога — это путь к себе. И он стоит того! ‍♂️✨