Ступени освоения йоги были впервые описаны в древнем трактате «Йога-сутр» Патанджали.

Первая из восьми ступеней йоги, все принципы которой сводятся к отказу от удовлетворения эгоистических желаний человека – это «Яма».

Патанджали перечислил 5 основных принципов «Ямы», определяющие основы морали, включающие этические и нравственные ограничения при взаимоотношениях человека с окружающим миром, а именно:

Ахимса (несотворение зла, ненасилие);
Сатья (правдивость);
Астейя (неприсвоение чужого);
Брахмачарья (воздержание, нераспущенность);
Апариграха (нестяжательство, ненакопительство).

Среднестатистический человек стремится к счастью, которое его эго выдаёт за получение определенного желаемого объекта, и ради приобретения его человек использует насилие: обманом, воровством или силой пытается достичь желаемое, которое порой им вовсе не заслужено. Ведь в нашем мире мы получаем только то, что заслужили.

Продолжение следует…

Иван, участник проекта Реконструкция