ИНГРЕДИЕНТЫ: базилик — 30 г сок апельсина — 0.5 ст. сок лимона — 1/5 ст. сироп шелковицы (или топинамбура) — 1 ст.л. минеральная вода — 0.5 ст. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Поместите базилик в блендер, добавьте сок лимона и апельсина, сироп шелковицы, … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: растительное масло — 3 ст.л. лук — 1 шт. помидоры — 2-3 шт. перец — 1 шт. булгур — 0.5 ст. томатное пюре — 2 ст.л. мята — 20 г петрушка — 30 г лимонный сок — 2-3 ст.л. … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: кабачки — 2 шт. помидоры — 4-5 шт. перец — 2-3 шт. рис — 1 ст. лук — 1 головка чеснок — 1 зубчик зелень (базилик, укроп, кинза, петрушка, мята) — 60 г томатный сок — 0.5 ст. растительное … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: свекла — 1 шт. яблоко — 0.5 шт. душистый перец — 1/3 ч.л. лавровый лист — 2 шт. чеснок — 1 зубчик имбирь — 0.5 ст.л. натуральный уксус — 1-2 ст.л. соль — 1/3 ч.л. вода — 0.7 л … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: вяленые помидоры — ½ ст. оливковое масло — 2 ст. л. лук репчатый — 1 ст. л. орегано — 1 ст. л. базилик — 1 ст. л. укроп — 1 ст. л. соль — 1 ч. л. кабачок — … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: баклажаны — 2-3 шт. перец — 2 шт. помидоры — 2 шт. лук — 1 головка базилик — 30 г растительное масло — 2 ст.л. соль, красный и черный молотый перец — по вкусу СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Баклажаны и перцы … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: капуста — 3-4 листа лук — 1 головка редиска — 3-4 шт. огурец — 1 шт. помидор — 2 шт. листья портулака — 50 гр. розмарин — 30 гр. петрушка — 30 гр. лимонный сок — 3 ст.л. гранатовый … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: тахини — 3-4ст.л. имбирь — 1 ст.л. чеснок — 1 зубчик оливковое масло — 2 ст.л. лимонный сок — 2-3 ст.л. вода — 3-4 ст.л. соль, зира и красный молотый перец — по вкусу СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Имбирь и чеснок … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: косточки абрикоса — 1 ст. помидор — 1 шт. лук — 1 маленькая головка чеснок — 1 зубчик оливковое масло — 2-3 ст.л мята — 4-5 веточек соль, сумах, чёрный молотый перец по вкусу СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Косточки абрикоса предварительно … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: крыжовник — 1 ст.л. шелковица — 2 ст.л. черешня — 1 ст.л. вишня — 1 ст.л. вода — 100 мл. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Все ингредиенты поместить в блендере и хорошо взбить. Смузи готов! Приятного аппетита! [embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=K1fk-nVyoh8[/embedyt]