⏰ Друзья, сегодня в 14:30 проведу онлайн-занятие в стиле Инь-йоги в Вконтакте, Фейсбук, Нельзяграм и Ютуб ♀️ Будем расслабляться и снимать напряжение за всю неделю. https://www.youtube.com/@razumyoga https://vk.com/yogarch https://www.facebook.com/intelligenthumanity https://instagram.com/razum_yoga После выложу занятие в записи: https://t.me/razum_yoga https://rutube.ru/channel/44469152/ Успешной практики
ИНГРЕДИЕНТЫ: грибы — 200 г сельдерей — 1 стебель морковь — 1 шт лук репчатый — 100 г чеснок — 1 — 2 зубчика приправа соль 4 перца вода — 0.5 л ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Лук, морковь, сельдерей нарезать кубиками. В кастрюле … Читать далее
Плоды растений — важный элемент здорового человеческого питания. Мы живём в самых разных уголках планеты, и наш фруктово-овощной рацион ограничен тем, что произрастает в этом регионе. Всё остальное приходится доставлять издалека. На поверхности любого растения обитают почвенные … Читать далее
Новинка от Разумной Косметики — масло для тела с нежным цветочным ароматом . Создано специально для девушек, которые ценят заботу о себе и выбирают только натуральный уход. ♀️ Это масло — настоящее спасение для кожи. После душа, когда кожа стянута … Читать далее
Можно ли смешивать любые соки или есть опасные сочетания? В новом видео на этот вопрос отвечает Петр ♂️, химик-технолог Разумных Технологий. Узнайте, когда можно не задумываться о компонентах сока, а когда лучше обратиться к специалисту за советом. Питайтесь с удовольствием … Читать далее
Часто после первых уроков по йоге нас переполняет вдохновение и хочется жить в ритме йоги: ранние подъемы, долгие практики… Но в реальности такой ритм быстро приводит к усталости и забрасыванию занятий. Как быть? ➡️ Начинайте с малого: вставайте на 15 … Читать далее