размещено в: советы педагога | 0

Как любознательность влияет на знания?

Что поможет заинтересовать ребенка предметом?
На наш взгляд важно создать атмосферу, в которой детям захочется учиться. Важно зажечь огонь знаний и не погасить его.
Условием появления стремления к познанию будет любознательность. Наша гимназия создает такие условия, которые развивают любознательность и любопытство.

Одним из направлений служат кружки.
В гимназии созданы два английских клуба. Исторический кружок – ученики изучают древнюю историю мира, историю средних веков на английском языке. И кружок юных путешественников – для начальной школы. В Историческом кружке ученики ходят на экскурсии, посещают театральные постановки на английском языке, сами организуют спектакли, рыцарские турниры.
В Клубе путешественников дети посещают разные страны, знакомятся с их традициями. Ученики очень любят этот кружок потому сто есть возможность прикоснуться к волшебству – посетить Хогвартс, пещеру пиратов, Диснейленд, поющие острова.

Получается, что высокие результаты приходят как бы сами собой, без дополнительных усилий. Такой подход в образовании практикуется в западных школах Монессори. У нас тоже появляются школы с подобным подходом.

Если ваш ребенок находится на семейном обучении, вы можете применять этот подход дома. Например, ходить на спектакли, в парки развлечений, а потом обсуждать на английском языке дома, что именно вам понравилось. Эмоциональная составляющая для детей одна из основных форм восприятия мира. Именно она помогает справиться со сложностями.

Желаем любознательности).

Подробнее познакомиться с нами можно здесь: http://firstgymnasium.ru/

Наталья и Надежда, педагоги семейного образования, участницы проекта реконструкция, Разумное Человечество

Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили. Фабер, Мазлиш

размещено в: что почитать | 0

Это вторая книга этих авторов, и она прекрасно подходит для того, чтобы стать настольной книгой для родителей подростков. Читается легко, остаётся в памяти надолго.

Книга полностью раскрывает проблемы коммуникации родителей и детей-подростков, разбирает большое количество ситуаций, даёт много практических советов.

Книга закладывает основательный фундамент общения с подростком.

Для родителей детей до 11 лет рекомендуем первую книгу этой серии

Интересных открытий!
Делитесь мнением в комментариях.

Методы очищения организма

размещено в: видео | 0

Не могли бы Вы рассказать о методах очистки крови и лимфы, которые Вы сами использовали на практике? Насколько безопасно есть сладкого, если это натуральные сладости — мёд, фрукты? На вопрос участника онлайн-встречи «Записки Целительницы» отвечает Елена, целительница.

Ближайший семинар Разумного Человечества 26 сентября — 7 октября под Санкт-Петербургом 

🌳 Наш канал в Телеграм

☀️ Наш канал на YouTube

Жир незаменимый для мозга

размещено в: советы алхимика | 0

 

Страшные названия эйкозапентаеновая (ЭПК или EPA), докозагексаеновая (ДГК или DHA) и альфалиноленовая (октадекатриеновая) как раз и обозначают полиненасыщенные жирные кислоты разного строения, которые наше тело не способно производить самостоятельно в достаточном для активной жизни количестве. Поэтому они незаменимые. Вышеперечисленные жирные кислоты далеко не все, но наиболее важные из Омега-3.

 

Они несут много разного функционала, но при этом еще и являются важным строительным материалом. Омега-3 жирные кислоты входят в структуру клеточных мембран, обеспечивающих их нормальную работу, барьерно-транспортную функцию, сопротивляемость внешним факторам. То есть прочность клеток и способность их работать в любых условиях. Крепкие мембраны – это крепкий иммунитет, быстрое восстановление после нагрузок, хорошие когнитивные функции.

 

Больше всего Омега-3 жирные кислоты нужны для формирования и работы нашего мозга. Они расходуются для формирования новых нейронных связей и поддержания старых. Как раз нужны для развития мозга, обучения, запоминания, решения сложных задач и критического мышления. В целом для организма омега-3 жирные кислоты работают как противовоспалительные агенты, снижают общий стресс, это важно для сосудов, снижении стресса.

 

Достаточное количество омега-3 жирных кислот способствует сжиганию подкожных жировых запасов, похудению, ускоряет восстановления после физических нагрузок. Важный компонент питания, не говоря о том, что он улучшает состояние кожи, ногтей и волос.

 

Омега-3 жирные кислоты организм может преобразовывать друг в друга, но очень ограниченно, где-то с пятипроцентной эффективностью. Важно получать все Омега-3 жирные кислоты. С альфалиноленовой (АЛК) проблем нет, она встречается почти во всех масленичных культурах (много ее во льне), то с остальными сложнее. ЭПК и ДГК производятся морскими зоо и фитопланктоном. и накапливается в жирной морской рыбе которая этим планктоном питается.

 

Продукты богатые ЭПК и ДГК — это жирная морская рыба и продукты из нее (рыбий жир и т.д.). Источником Омега-3 служат пищевые добавки из фитопланктона и бурых водорослей. Просто есть ламинарию не получится, так не собрать нужного количества ДГК и ЭПК.

 

Друзья, омега-3 жирные кислоты нужны и важны примерно в количестве 1 гр. в день. Выбирайте подходящие для себя источники омега-3 жирных кислот и будьте красивыми и здоровыми.

 

Петр, химик, участник проекта Реконструкция