⏰ Друзья, сегодня в 13:00 проведу занятие в стиле Аштанга-йога виньяса 🧘‍♀️

Занятие выложу в записи:

🌐 https://t.me/razum_yoga
🌐 https://instagram.com/razum_yoga

Успешной практики 😊

Самореализация может иметь место только тогда, когда ум более не подвергается влиянию игры трех гун и меняющихся настроений и более нет отождествления с миром объектов. Поскольку наше понимание очень ограничено, мы не в состоянии познать или понять не только состояние кайвальи, самореализации, но даже постичь более высокие состояния сознания в сравнении с обычными, которые развертываются в самадхи.

Реализация приходит изнутри и не может быть постигнута умом, находящимся на существующем уровне осознавания, поскольку ум «окрашивается» и обусловливается влечением и отвращением, ложной верой, ошибочными концепциями, неправильным мышлением и т. д., которые все относятся к асмите — эго или я-принципу.

Чистота ума, полное владение собой, отсутствие желаний и т. д. — всего этого необходимо добиться перед тем, как будет получена способность достижения цели йоги, которой является самореализация.

Статья написана по материалам книги Сутры Патанджали