7 правил, которые помогут стать успешнее

размещено в: без рубрики | 0

Всем привет😊

Наступил ноябрь. Не знаю как у вас, у меня этот месяц ассоциируется с фильмом, в котором снимался Киану Ривз – «Сладкий ноябрь». Если помните, он играет там весьма успешного специалиста в деле рекламы, имеющего высокие награды и такую же высокую зарплату😊

Наверняка в каждой компании найдутся такие работники, которые пользуются авторитетом у коллег и получает в несколько раз больше, чем все остальные. 🏎

🤔 А задумывались ли вы над тем, почему это происходит?

Есть такой закон, согласно которому 20% сотрудников зарабатывают 80% всего зарплатного фонда. 🍰

🤔 Как же попасть в эти заветные 20%?

К счастью, есть такие рекомендации, которые помогут вам стать более производительными, эффективными, а значит и более оплачиваемыми. 🎁

Вот эти советы, которые я почерпнул из книги Брайана Трейси «Нет оправданий! Сила самодисциплины»:

💎 1) Каждый день повышай свою производительность на 0,1 %.

💎 2) Вставай за 2 часа до первой условленной встречи или до прихода на работу. Инвестируй 1 час в себя, читая что-нибудь образовательное, мотивированное или духовное. Первый час определяет весь день. 1 час чтения профессиональной литературы = 1 книга в неделю = 50 книг в год. За 10 лет это будет 500 книг. Тебе понадобится большой дом, и ты сможешь его себе позволить, потому что твоя производительность возрастет в десятки раз.

💎 3) Каждый день переписывай свои главные цели. Бери блокнот и переписывай свои цели не глядя в предыдущий день, делай это в настоящем времени.

💎 4) Планируй каждый день заранее. Каждый день перед работой планируй свой рабочий день — список задач в порядке приоритетности, Работа над приоритетами поможет повысить доходы за 10 лет на 1000 процентов.

💎 5) Каждый день выбирай самое важное задание, которое можешь выполнить. Берись за него в первую очередь и работай над ним пока оно не будет выполнено на 100%. Когда разовьешь способность сосредотачиваться, то одно лишь это повысит в следующем месяце работоспособность и производительность.

💎 6) Слушай образовательные аудио-книги в транспорте. Бизнесмен проводит за рулем 500-1000 часов в год. Когда ты прослушаешь 500-1000 часов аудиокниг, то получишь образование 1-2 семестров в университете.

💎 7) После каждого звонка, встречи и презентации спрашивай себя: «Что я сделал правильно? Что мне следовало сделать иначе?» Записывай свои идеи по повышению качества своей работы. Это упражнение поможет пробиться в 20% лучших.

🍎 И дополнительно:

Относись к каждому человеку, как к VIP-клиенту, словно он самый важный человек на свете. Говори своим близким по утрам: Я люблю тебя. Это дает заряд счастья. Как минимум 85% успеха в сфере бизнеса зависят от того, на сколько меня любят и уважают окружающие.

Иван, участник проекта Реконструкция, Разумное Человечество

 

размещено в: цитатник | 0

Если вы спокойны, весь мир становится спокойным для вас. Это как отражение. Всё, чем вы являетесь, отражается полностью. Каждый становится зеркалом.
Ошо

Сущности и слабая защита

размещено в: видео | 0

После общения с некоторыми людьми, я чувствую, что по спине ползает и кусается сущность. Почему всегда на спине, там есть какой-то доступ к тому что им надо? На вопрос участника онлайн-встречи отвечает Елена, целительница, и Григорий, эзотерический психолог.

🌳 Наш канал в Телеграм

☀️ Наш канал на YouTube

Маракуйя — экзотический гость🌱

размещено в: магазин | 0


⠀
Как вы знаете, в нашем ассортименте есть торт, который многим полюбился — Маракуйя. Это безумно вкусный торт с орехово-морковной основой, цитрусовым кешью-кейком и концентрированным тропическим джемом из маракуйи 😋
⠀
Но мы узнали, что немногие знают о том, такое маракуйя и в этом посте мы расскажем вам об этом удивительном фрукте поподробнее.
⠀
Вечнозеленая тропическая лиана маракуйя дает сочные плоды, имеющие аналогичное название. Съедобный cтрастоцвет также называют гранадиллой. Растение родом из 📍Бразилии. Французы и англичане называют плод фруктом страсти.
⠀
Экзотический продукт имеет богатый вкус и приятный сладкий аромат❤. Описать вкус достаточно сложно, он индивидуален и не похож ни на один конкретный фрукт. Скорее напоминает смесь нескольких фруктов и ягод одновременно. Спелая маракуйя сладкая, с небольшой кислинкой, может быть слегка терпкой. Для одних людей это микс персика, крыжовника и облепихи, другие ощущают смесь земляники киви и абрикоса в «одном флаконе». В любом случае аромат и вкус необычного экзота не оставит равнодушным человека впервые его попробовавшего.
⠀
Маракуйя представляет собой плод в плотной кожуре. Кожура разрезается и вынимается божественно-вкусная мякоть🤤. Проглатывать полезную массу можно не прожевывая, одновременно с мелкими косточками. Как-то нас спросили, а съедобны ли косточки на нашем торте? Отвечаем — съедобны! 😄👍
⠀
Экзотические фрукты – настоящий кладезь витаминов, макро и микроэлементов:
-каротины,
-марганец,
-витамины А, С, Е, Н, К, группы В;
-зола;
-натрий;
-пищевая клетчатка;
-аминокислоты;
-магний;
-полиненасыщенные жирные кислоты;
-калий;
-хром;
-железо;
-алюминий;
-органические кислоты;
-фосфор;
-йод;
-антиоксиданты;
-железо;
-аскорбиновая кислота;
-флавоноиды;
-сера;
-медь;
-фруктоза;
-фолиевая кислота;
-фтор;
-кальций;
-пектин.
⠀
Особенно большое содержание в маракуйя калия и железа☝🏻. Калорийность 100 г продукта – 70 ккал.
⠀
Заглядывайте к нам в магазинчик за полезными десертами из маракуйи 👉🏻