Травяные чаи апреля

размещено в: без рубрики | 0

Зелень проглядывает из весенней земли и уже хочется попробовать свежих травяных чаев. Какие травы появились в апреле? В апреле природа дарит первые почки с их волшебными свойствами).

В середине-конце апреля можно собирать почки Березы, Сосны, листья Брусники и Толокнянки обыкновенной. А также цветки мать-и-мачехи.

В почках березы содержатся эфирные масла, смолы, флавоноиды, дубильные вещества, сапонины, аскорбиновая кислота. Богатейший состав березы сделал ее с древних времен по наши дни одной из самых востребованных. Настой почек березы используют для простудных и аллергических заболеваний носа, горла. Однако если нет необходимости лечения, березовые почки приятны в травяном чае. Они наполнят организм недостающими элементами. Береза хорошо сочетается с листьями можжевельника, травой душицы, тимьяна, зизифоры.

Сосна. Сейчас почки сосны еще только появились. Они самые насыщенные по своему составу. Аскорбиновая кислота укрепляет иммунитет, повышает свертываемость крови; дубильные вещества регенерируют ткань, уничтожают бактерии; алкалоиды действуют успокаивающее;

фитонциды оказывают противогрибковое, противобактериальное, противовирусное действие; смолы уничтожают болезнетворные бактерии;

горечь повышает аппетит.

В этот период листья брусники наполняются полезными свойствами. Листья содержат дубильные вещества, арбутин, гидрохинон, танин и карбоновые и другие кислоты, витамин С. Благодаря арбутину и танину, брусника славится антибактериальным действием. Настой листьев помогает снять нервное напряжение.

Брусника известна своими тонизирующими, ранозаживляющими, жаропонижающими свойствами. С древних времен бруснику использовали против цинги.  Также отвар брусники хорош как антигельминтное средство.

Травяной сбор предлагаю составить из прошлогодней душицы, свежих листиков брусники, почек березы и сосны. Травяной чай получится по-весеннему насыщенным и ярким).

Желаю приятного сбора).

Надежда, участница проекта реконструкция, Разумное Человечество

Духи природы

размещено в: видео | 0

Что такое духи земли и воды? О сущностях, которые поддерживают природные системы, энергии воды и земли, рассказывает Григорий, эзотерический психолог, на еженедельной онлайн-встрече.

🌳 Наш канал в Телеграм: https://t.me/intellhum

☀ Наш канал на YouTube: https://www.youtube.com/user/intelligenthumanity

Как интересно и эффективно проводить время на карантине?

размещено в: советы педагога | 0
Карантин в каким-то смысле развязал нам руки. У многих из нас появилось больше свободного времени.
 
До кризиса, как любая занятая мама, я планировала свободное время и думала, что же буду делать вместе с ребенком, когда у меня будет больше времени? И вот сейчас время появилось. Да, конечно, если ребенок взрослый, он сам разберется со своими предпочтениями, а если ребенку 7-10 лет, самое время научиться готовить новые блюда и сладости, решить массу головоломок и многое другое.
 
Дети нашей школы с энтузиазмом и творчеством подошли к выполнению домашних заданий. Например, как проходит в школе чтение стихотворения?
Ребенок выходит к доске и рассказывает его. А сейчас, в период самоизоляции – у детей появилась возможность записать стихи и прислать в формате видео.
 
И стихи превратились в живое и красочное описание на природе. У кого-то фоном поют птицы, у кого-то шумит лес. Ученики 1-2 классов переодеваются под сюжет стихотворения.
 
Дети учатся вживлять литературу в свою повседневную жизнь и это прекрасно).
 
А еще наши дети начали больше читать. В этом им помогли курсы скорочтения. Например, Саша, по словам мамы, может надолго зависнуть с книжкой, а потом взахлеб пересказывать сюжет. Раньше такого за ребенком не наблюдали.
На внеклассном чтении мы решили поставить радио спектакль. В общем, жизнь принимает интересные обороты, несмотря на трудности и препятствия.
 
Желаем вам интересного и познавательного общения с детьми!
 
Подробнее познакомиться с нами можно здесь: https://www.intelligenthumanity.com/vedunok/
 
Надежда и Наталья, участницы проекта реконструкция, Разумное Человечество
 
#семейноеобразование #проблемывоспитания #школаивоспитание #разумноечеловечество #дети #педагогика #первыйкласс #первоклассники #школа #воспитание #дисанционноеобучение #дистанционныешколы #аттестациившколе #сдатьаттестацию #курсскорочтения #скорочтение #детинакарантине #самоизоляция #детинасамоизоляции #онлайнобучение