Благодарим Анастасию за отзыв ☺ 🌸 всегда радуемся, когда вам приходятся по вкусу наши сласти 😍
🍰 заказать Твикс и другие сладости здесь: https://razumorganic.ru/#rec329327950
или тут: https://razumshop.com/raw-chocolate/tort-tviks
Кулинарный мастер-класс с целительницей 4.12.2021
4 декабря, в 12 мск, состоится мастер-класс с Еленой, целительницей, где мы в прямом эфире будем делать сыроедные и веганские роллы (кто какие захочет )
Что потребуется для мастер-класса?
🍚рис:
👉 пара авокадо + брокколи и/или цветная капуста — для сыроедных роллов 🌱
👉 дикий рис и/или черный+ пара авокадо (рис надо на ночь залить теплой водой в термосе) — для сыроедных роллов 🌱
👉 любой вареный рис — для веганских роллов
🥦начинка:
ваши любимые овощи (лист салата, зелень, огурец, кабачок, перец болгарский, помидор, квашенные овощи, вяленые помидорки, морковь и т.д.)
🍱 листы нори для обертывания роллов
🥑Готовьте продукты и ждем вас в прямом эфире в эту субботу, завтра опубликуем ссылочку где будет эфир)
Готовьте продукты и ждем вас в прямом эфире в эту субботу)
🦋Прямой эфир будет в инстаграм @magicwomanlifestyle🌱
Антистресс и Магний
Магний — следующий эссенциальный микроэлемент в нашей подборке. Хотя «микро» не совсем справедливо, магния в организме запасается прилично, ежедневная потребность может достигать до полу грамма. И получить его в таком количестве из пищи не просто.
Магний, как и цинк, по полной используется в нашей ферментативной системе. Участвует во множестве ферментативных процессов, по оценке специалистов их более трехсот. Начиная с самых базовых, например, репликации ДНК, то есть с переноса генетической информации. И если цинк больше с репродукцией работает, то магний с нервной деятельностью и выработке энергии.
В частности, магний участвует в сжигании глюкозы и выработке из нее энергии. Недостаток магния сопровождается инсулин резистентностью. У больных диабетом 2-типа наблюдается дефицит магния. Особенно высока потребность при больших физических нагрузках. Чем больше нужно выработать энергии, тем больше для этой работы нужно магния. Потребность в магнии напрямую зависит от объема мышечной массы (массы тела) и физической нагрузки. Нужен он всей мышечной ткани, в том числе и сердцу.
Ну и самая заметная для человека работа магния, это нервная деятельность. При нехватке снижается чувствительность нервных окончаний и появляется быстрая утомляемость нейронов, что проявляется в раздражительности, невнимательности, плохом сне, быстрой утомляемости, снижении когнитивных возможностей, стрессе и депрессии. Магний очень нужен мозгу. Когда говорят, что семечки и орехи полезны мозгам, то в этом есть доля истины, так как именно семена растений богаты этим микроэлементом.
Он участвует в процессе деления клетки, то есть в росте и развитии всего организма. Нехватка магния встречается очень часто, особенно в среде веганов и сыроедов, так как фрукты и овощи содержат мало магния. Даже с учетом того, что магний входит в состав хлорофилла. Богаты магнием именно семена растений: тыквенные семечки, гречка, пшеница, овсянка, лен, чиа, миндаль и др.
Друзья, питайтесь сбалансированно, получая все необходимые микроэлементы. Доброго вам здоровья!
Петр, химик, участник проекта Реконструкция
Индивидуальные травяные сборы с магической программой
🌿 Собираем травяные сборы индивидуально с учетом вашей тонкополевой ситуации. Сборы исцеляют, бодрят, успокаивают, помогают сосредоточиться, помогают пониманию важных вещей, обучают концентрации, дают тепло и положительные эмоции, избавляя от отрицательных, дают силы бороться, учиться, искать и не сдаваться.
✅ уникальный сбор, подобранный именно вам, вашим детям, родным и близким, друзьям и коллегам
🐈 сборы составляются также для всех видов животных
🌿 Травы подбираются индивидуально, подходят в качестве чая. Сборы не сделают за вас вашу вашу работу, не изменят вашу карму. Сборы вас настроят правильно, а как вы этот настрой используете — дело вашего выбора.🌿
Отзыв Юлии из Симферополя:
Здравствуйте Елена и разумные травы! Хочу поделиться с вами интересным случаем. Ходила на прием к кинезиологу (остеопату) он протестировал меня на паразитов и др подобные штуки и с лёгким удивлением сказал,что мне подбор трав не нужен ! Он не знал, что я принимаю ваш волшебный сбор ! И доп чищу организм. Мне так радостно было, я точно знаю , что травы работают, и ваши рекомендации в на открытых встречах ,и меня это еще больше вдохновляет на очищение и работу над собой. Я благодарна вам)))💐
Елена, травница:
сборы волшебные, я же говорила)
📝 как заказать сбор:
1. пришлите вашу заявку и пожелания к сбору в свободной форме на почту razumtrava@gmail.com или в соц сетях
2. травница рассмотрит ваш запрос и посоветует объем чая и сумму заказа
3. соберём сбор, согласуем стоимость и волшебный чай отправится к вам)