ИНГРЕДИЕНТЫ: Краснокачанная капуста – 1/3 вилка Редька – 1/3 Апельсин – 1/2 Кинза – горсть Сок лайма – 1 ст. л. Тмин – 1/4 ч. л. Кориандр – ¼ ч. л. Соль – по вкусу Оливковое масло ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Нашинковать тонко … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: Булгур – 100 гр Авокадо – 1 Вяленые помидоры – 1 ст. л. Кинза – 2-3 веточки Оливковое масло – 1 ст. л. Лимонный сок – ½ ч. л. Соль, перец, приправы – по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Замоченный на ночь … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 манго или 1 стакан замороженного нарезанного манго 2 банана 1 горсть шпината 1,5 стакана апельсинового сока 3 кубика льда подсластитель (мёд или сироп агавы) – по желанию ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Соединить в блендере все ингредиента и довести до однородной гладкой … Читать далее
