Сок или смузи? В чём сила клетчатки

В этом видео мы, вместе с Петром ‍♂️, химиком-технологом Разумных Технологий, делимся размышлениями о том, как лучше поддерживать здоровье с помощью растительной пищи. Соки — это мощный инструмент восстановления, особенно когда организму нужна лёгкость и активность. Но в растительной клетке … Читать далее

Можно ли подцепить паразитов купаясь в озере?

Друзья, в эту субботу, 2 августа, в 14:00 по Москве приглашаем вас на прямой эфир с Разумными Травами и Петром, химиком-технологом, где мы разберемся в том, почему многие водоемы непригодны для купания и как уберечь себя от заражения,  будет очень … Читать далее

онлайн-занятие в стиле Инь-йоги

размещено в: йога | 0

⏰ Друзья, сегодня в 14:30 проведу онлайн-занятие в стиле Инь-йоги в Вконтакте, Фейсбук, Рутуб и Ютуб ‍♀️ Занятие в записи: https://www.youtube.com/@razumyoga https://vk.com/yogarch https://www.facebook.com/intelligenthumanity https://instagram.com/razum_yoga https://t.me/razum_yoga https://rutube.ru/channel/44469152/ Успешной практики  

Натуральный уход после 40 | отзыв Светланы

В этом видео Светлана ‍ делится своим личным опытом использования Разумной Косметики Светлана рассказывает, как ультравлажняющий крем буквально подтягивает и преображает её кожу, делая её более упругой и гладкой — результатом она очень довольна! ✨ А ещё поделилась впечатлениями о … Читать далее

Реабилитационная йога для раскрытия грудной клетки

размещено в: йога | 0

Друзья, встречаемся завтра ⏰ 1 августа в 12:00 на коврике, сделаем комплекс на всё тело с акцентом на раскрытие грудной клетки. Что нам понадобиться: ремень, болстер или валик из плотного одеяла, кирпичи, плед. Эфир будет здесь: https://www.youtube.com/@razumyoga https://vk.com/yogarch https://www.facebook.com/intelligenthumanity https://instagram.com/razum_yoga … Читать далее

Как сохранить пользу свежевыжатого сока?

В видео наш Петр ‍♂️, химик-технолог, рассказывает, почему свежий сок быстро портится и что на самом деле происходит внутри растения после выжимки. Почему враг свежести не только воздух, и какие есть эффективные способы сохранить максимум пользы в свежевыжатом соке. Советы … Читать далее

онлайн-занятие в стиле Хатха-йоги

размещено в: йога | 0

⏰ Друзья, сегодня в 14:30 проведу онлайн-занятие в стиле Хатха-йоги для начинающих ‍♀️ Занятие в записи: https://www.youtube.com/@razumyoga https://vk.com/yogarch https://www.facebook.com/intelligenthumanity https://instagram.com/razum_yoga https://t.me/razum_yoga https://rutube.ru/channel/44469152/ Успешной практики

онлайн-занятие в стиле Аштанга-йога виньяса

размещено в: йога | 0

⏰ Друзья, сегодня в 14:30 проведу  онлайн-занятие в стиле Аштанга-йога виньяса. Станем более бодрыми. Занятие в записи: https://www.youtube.com/@razumyoga https://vk.com/yogarch https://www.facebook.com/intelligenthumanity https://instagram.com/razum_yoga https://t.me/razum_yoga https://rutube.ru/channel/44469152/ Успешной практики

Отмена эфира Разумных Технологий

Дорогие друзья, у нас продолжается ремонт, о возобновлении эфиров сообщим в постах, следите за новостями ☀️ А пока приглашаем вас посмотреть записи прошлых эфиров на нашем YouTube-канале: https://www.youtube.com/@razumorganic/streams  Рутуб: https://rutube.ru/channel/34889304/ Там вы сможете найти ответы на многие интересующие вас вопросы. … Читать далее

онлайн-занятие в стиле Инь-йоги

размещено в: йога | 0

⏰ Друзья, сегодня в 14:30 проведу онлайн-занятие в стиле Инь-йоги в Вконтакте, Фейсбук, Нельзяграм, Рутуб и Ютуб ‍♀️ Занятие в записи: https://www.youtube.com/@razumyoga https://vk.com/yogarch https://www.facebook.com/intelligenthumanity https://instagram.com/razum_yoga https://t.me/razum_yoga https://rutube.ru/channel/44469152/ Успешной практики