⏰ Друзья, сегодня в 14:30 проведем онлайн-занятие в стиле Аштанга-йоги! Идеальная практика, чтобы укрепить свое тело и стать более гибким ♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео … Читать далее
Друзья, в эту субботу, 13 декабря, в 14:00 по Москве приглашаем вас на прямой эфир с Разумными Сластями и Петром, химиком-технологом, где мы разберемся на практике что делать для похудения, как влияет еда, физические нагрузки, какие есть калории, будет очень … Читать далее
Мы часто думаем, что калории — это просто цифры, но на самом деле каждая из них работает по-разному. Белки, жиры и углеводы не равны: они влияют на наш организм по-своему, помогая либо создавать энергию, либо… превращать её в «запасы». Мы … Читать далее
⏰ Друзья, сегодня в 14:30 проведем онлайн-занятие в стиле Хатха-йоги! Идеальная практика, чтобы укрепить свое тело. ♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, … Читать далее
⏰ Друзья, сегодня в 14:30 проведем онлайн-занятие в стиле Инь-йоги! Идеальная практика, чтобы расслабиться и снять напряжение ♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в … Читать далее
Я по привычке много шампуня беру, за месяц пол флакончика использовала, хотя волосы до лопаток, буду меньше брать, переучаться по-другому мыть волосы. Я чувствую, понимаю внутренне силу косметики -яснознание четко сообщает , что это благо, это жизнь, равновесие, баланс и … Читать далее
⏰ Друзья, сегодня в 14:30 проведем бодрящее онлайн-занятие в стиле Аштанга-йоги! Идеальная практика для выносливости и очищения от шлаков. ♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и … Читать далее
8 декабря, понедельник, 14:30 – Аштанга-йога 9 декабря, вторник, 14:30 — Инь-йога 10 декабря, среда, 14:30 – Хатха-йога для начинающих 12 декабря, пятница, 12:00 реабилитационная йога 15 декабря, понедельник, 14:30 – Аштанга-йога 16 декабря, вторник, 14:30 — Инь-йога 17 … Читать далее
⏰ Друзья, сегодня в 14:30 проведем оздоравливающее онлайн-занятие по Хатха-йоге! Отличная практика, чтобы повысить иммунитет и противостоять осенним холодам. ♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и … Читать далее
Дорогие зрители, мы уезжаем на наш ежегодный семинар по здоровому образу жизни, следующий прямой эфир будет 13 декабря, а пока вы можете посмотреть предыдущие эфиры и найти для себя ответы на многие вопросы на нашем Ютуб-канале, Рутуб. Напоминаем, заказы, которые … Читать далее