| 0

Из-за проблем со здоровьем лет десять потратил на хождение по врачам. Безрезультатно. Были выпиты тонны таблеток, потрачена куча времени и здоровья. Я начал выполнять рекомендации, которые мне давали Елена и Григорий. Для начала я перешел на раздельное питание, что оказалось довольно несложно. Результатом такого питания стало быстрое снижение лишнего веса с 118 кг до 94 кг. Следующим этапом была очистка от паразитов по системе Семеновой. После разговора с Реконструкторами я начал бегать. Сначала я бегал минут 20-30 с мыслью: вот смотрите, сейчас рухну от неимоверных нагрузок и умру! Но вскоре я втянулся и когда, через полгода, я пробежал первый раз 5 км я был очень удивлен. Это происходило само собой. У меня даже такой цели не было. Я не прилагал никаких усилий и худел по 5 кг в месяц. При разговорах с Леной о способах питания я думал про себя: только не вегетарианство. Признаюсь честно, я — гурман и мне казалось это чем-то невозможным и малоприятным. Но каково было мое удивление, когда я перешел на вегетарианство легко и просто. Григорий много времени потратил на уговоры и объяснения о пользе йоги. Йога казалась мне чужеземным и инородным изобретением для пытки людей. Я пробовал все что угодно, только не йогу: гимнастику Гермеса, тайцзицюань, Белояр, славянскую гимнастику, систему целостного движения Жива. Но когда я узнал, что йога, это славянская система, созданная под генетику славян, я пришел на занятия по аштанга-йоги. К этому времени у меня уже не было предрассудков по поводу йоги, я был открыт для новых знаний и убедился какая это волшебная, замечательная система развития и работы над своим физическим и энергетическим телами. Каждый человек находится на своем уровне духовного развития. Григорий и Елена смогут направить вас на тот путь развития, который подходит именно вам и с той скоростью, с которой вы сами решите по нему двигаться. Благодарю Елену и Григория за их бесценный труд, за их стойкость, осознанность, профессионализм, мудрость и мужество в борьбе за развитие людей!

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и применяются Политика конфиденциальности и Условия обслуживания применять.