Жиры — это необходимый компонент полноценного рациона. В общественном сознании жир, это прежде всего запасы на «черный день». Жиры или липиды, это большая группа веществ, выполняющих на самом деле множество разных функций в организме. Например, служат источником энергии, участвуют в … Читать далее
⠀ Любое моющее средство, будь то шампунь или зубная паста, должны, собственно, мыть. Моющими способностями обладают вещества, называемые детергентами☝🏻. Это такие поверхностно-активные вещества (ПАВ), которые позволяют убирать с поверхностей разные загрязнения, прежде всего жировые. Так вот SLS, или sodium lauryl … Читать далее
⠀ Важность зубов для нашего здоровья переоценить практически невозможно. Зубы, и сам процесс пережевывания пищи — это первый этап ее переваривания и усвоения, именно он задает тон всему процессу пищеварения и здоровью всего организма☝🏻. ⠀ Но сама возможность пережевывать существует … Читать далее
Грибы — самое таинственное царство жизни на планете. Из-за их весьма и весьма скрытого от лишних глаз поведения по-настоящему правдивой информации очень мало. Они как настоящие агенты под прикрытием, делают свое очень важное дело. Грибы — это … Читать далее
Все больше и больше людей пересматривают свой образ жизни, питание🍏, пробуют что-то новое. Например, пытаются освоить веганство🥬 или даже сыроедение, но частенько сталкиваются с непреодолимыми препятствиями. Дают о себе знать непонятно откуда взявшиеся хронические болезни, апатия, потеря сил и веса, … Читать далее
Переедание — это такое интересное состояние, когда по ощущениям съедено несколько больше, чем может освоить тело, и это происходит систематически из раза в раз. И лишний вес — не самая серьезная проблема🙅🏻♂. При переедании тело не может справиться с объемом … Читать далее
⠀ Если посмотреть на название, то можно подумать, что речь пойдет про косметику, но не тут-то было😃. Если уж и говорить про цвет лица, то есть несколько основных, так сказать, негативных процессов, приводящих к плохому цвету кожи. ⠀ Первое – … Читать далее
Наверно самый популярный вопрос, который задают веганам или сыроедам звучит как-то так: “и где ты берешь белок? из редиски что-ли?”. Так давайте разберемся, что такое белок, зачем он нужен организму. Белок, он же протеин, это очень большая молекула, состоящая из … Читать далее
Вопрос, конечно, интересный. Сейчас полки магазинов просто ломятся от промышленных сладостей и прочей «кондитерки», напичканной «ядохимикатами». Я немного утрирую, но практически все сладости сейчас делаются на так называемом кондитерском жире, там и пальмовое масло (в плохом смысле слова) и маргарин. … Читать далее
Осень в самом разгаре, с каждым днем солнечного света все меньше, и наступает пора дефицита очень важного витамина, или не совсем витамина… Так вот, есть такая группа витаминов «Д». Витаминами назвать их сложно, очень широка зона их влияния, … Читать далее