Стресс — это реакция организма на внешние разрушающие факторы. Цель такой реакции в том,, чтобы справиться с негативным фактором и выжить. Стрессовая реакция организма абсолютно естественный механизм, заложенный в каждый живой организм. Стрессовую реакцию вызывают тепло и холод, физическая … Читать далее
Официально витаминами признана небольшая группа веществ, отсутствие которых приводит к появлению угрожающих жизни симптомов. Всего их 13 штук. На просторах всемирной сети можно встретить много «новых» витаминов. Действительно есть большая группа веществ, которые подобно витаминам обладают физиологической активностью. … Читать далее
Бег — это такая «спортивная» дисциплина, в которой человек является абсолютным чемпионом среди всех живых существ на планете. Точнее будет даже так — бег на сверхдлинные дистанции в жару. Человек может загнать любое животное. У некоторых африканских племен есть такой … Читать далее
Витамин Е, это целая большая группа веществ – токоферолов и токотриенолов. Основная функция витамина Е поддержание целостности мембран клеток. Наши тела для выработки энергии используют реакцию окисления разных веществ кислородом воздуха. Условно этот процесс можно представить как горение, хотя … Читать далее
Страшные названия эйкозапентаеновая (ЭПК или EPA), докозагексаеновая (ДГК или DHA) и альфалиноленовая (октадекатриеновая) как раз и обозначают полиненасыщенные жирные кислоты разного строения, которые наше тело не способно производить самостоятельно в достаточном для активной жизни количестве. Поэтому они незаменимые. Вышеперечисленные … Читать далее
Пальмовое масло. Сколько же споров ведется, проводятся исследования, приводятся мнения различных экспертов, что оно абсолютно безвредно или чудовищно опасно. Но, как всегда, дьявол кроется в деталях. Давайте посмотрим на пальмовое масло поближе. Пальмовое масло известно человеку с древнейших времен. Получают … Читать далее
Про полезные свойства обыкновенного лимона сейчас доносится со всех сторон. Бьюти-блогеры, представители альтернативной медицины, ученые геронтологи и многие другие говорят про способность лимона поддерживать красоту и здоровье. Такой напиток как лимонад или содовая еще с 19 века использовался … Читать далее
Друзья, 26 августа, в 14:00 у нас прошел прямой эфир с Разумными Технологиями. Мы, вместе с Петром, химиком-технологом, поговорили о том, из чего же состоят соки, так широко использующиеся в практиках оздоровления, как они перевариваются, в чем их польза и … Читать далее
Друзья, 26 августа, в 14:00 приглашаем вас на прямой эфир. В эту субботу на прямом эфире с Разумными Технологиями мы, вместе с Петром, химиком-технологом, поговорим о том, из чего же состоят соки, так широко использующиеся в практиках оздоровления, как они … Читать далее
В понятиях ягода, фрукт или овощ царит полная неразбериха. Помидоры из овощей переквалифицировались в ягоды или фрукты, вместе с баклажанами. Авокадо записали во фрукты и теперь крошить его в салат к овощам как бы уже нельзя. И регулярно выходят … Читать далее