Реабилитационная йога для раскрытия грудной клетки
Друзья, встречаемся завтра ⏰ 1 августа в 12:00 на коврике, сделаем комплекс на всё тело с акцентом на раскрытие грудной клетки. Что нам понадобиться: ремень, болстер или валик из плотного одеяла, кирпичи, плед. Эфир будет здесь: https://www.youtube.com/@razumyoga https://vk.com/yogarch https://www.facebook.com/intelligenthumanity https://instagram.com/razum_yoga … Читать далее