Онлайн-занятие в стиле Хатха-йоги для гибкости и стройности тела. Идеальная практика хорошего самочувствия.

‍♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, которая подарит вам:

✨ Гибкость
✨ Легкость
✨ Здоровье

Занятие на Ютуб

Занятие на Рутуб

Успешной практики

⏰ Друзья, сегодня в 14:30 проведем расслабляющее онлайн-занятие в стиле Инь-йоги! Идеальная практика для развития гибкости и расслабления.

‍♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, которая подарит вам:

✨ Гибкость
✨ Хороший сон
✨ Расслабленность

Запись на Ютуб

Запись на Рутуб

Успешной практики

⏰ Друзья, сегодня в 14:30 проведем бодрящее онлайн-занятие в стиле Аштанга-йога виньяса! Идеальная практика для бодрости и выносливости.

‍♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, которая подарит вам:

✨ Гибкость
✨ Бодрость
✨ Выносливость
Запись на Ютуб

Запись на Рутуб

Успешной практики

6 апреля, понедельник, 14:30 – Аштанга-йога
7 апреля, вторник, 14:30 – Инь-йога
8 апреля, среда, 14:30 – Хатха-йога для начинающих
10 апреля, пятница, 12:00 реабилитационная йога

13 апреля, понедельник, 14:30 – Аштанга-йога
14 апреля, вторник, 14:30 – Инь-йога
15 апреля, среда, 14:30 – Хатха-йога для начинающих
17 апреля, пятница, 12:00 реабилитационная йога

20 апреля, понедельник, 14:30 – Аштанга-йога
21 апреля, вторник, 14:30 – Инь-йога
22 апреля, среда, 14:30 – Хатха-йога для начинающих
24 апреля, пятница, 12:00 реабилитационная йога

27 апреля, понедельник, 14:30 – Аштанга-йога
28 апреля, вторник, 14:30 – Инь-йога
29 апреля, среда, 14:30 – Хатха-йога для начинающих

Занятия проводим в:

Ютубе
Рутубе
Телеграме
Вконтакте Разумной Йоги
Нельзяграме Разумной Йоги
Фейсбуке Разумного Человечества
Нельзяграме Разумного Человечества

До встречи на йоге