Прямой эфир семинара

размещено в: мероприятия | 0

С Новым Годом 🎄, дорогие друзья! Приветствуем Вас в новом году и приглашаем присоединиться к нам онлайн 💻

👉🏻 Прямой эфир семинара будет в инстаграм https://www.instagram.com/intelligenthumanity/

Участвуйте онлайн или смотрите в записи, она будет доступна в течении 24 часов)

Расписание семинара:

🥗 Новогодний бранч, мастер-класс по приготовлению десерта
🥗 Лекция
🥗 Новогодний бранч, мастер-класс по приготовлению дынного гаспачо и оливье
🥗 Прогулка
🥗 Мастер-класс по чаю, праздничное чаепитие с десертом
🥗Лекция, ответы на вопросы

Прямой эфир начнется после новогоднего бранча, с приготовления десерта, ориентировочно в 12-30 мск, будет дополнительное оповещение о начале трансляции

#новыйгод2020 #новогоднийбранч #мастеркласс #семинар #финляндия

Советы начинающим вегетарианцам

размещено в: видео | 0

О принципе постепенности при переходе на вегетарианство рассказывает Петр, химик, участника проекта «Реконструкция тела и сознания».
Лекции проходили на летнем семинаре Разумного человечества 2019 » Внутреннее солнце — огонь вдохновения».
1 Часть Полной лекции по питанию: https://youtu.be/sTv913EPkU0
2 Часть Полной лекции по питанию: https://youtu.be/zf5cSLwxXHw

 

🌳 Наш канал в Телеграм: https://t.me/intellhum

☀ Наш канал на YouTube: https://www.youtube.com/user/intelligenthumanity

Свекольный песто | Beet pesto

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ:

2 средние свеклы,
1 долька чеснока,
горсть замоченных семян подсолнечника,
горсть кедровых орехов,
1 стакан руколы,
1 стакан базилика,
0,25 стакана оливкового масла,
сок 1 лимона,
соль, черный перец по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Свеклу хорошо промыть, очистить и нарезать.
Поместить в блендер свеклу, кедровые орешки, замоченные семена подсолнечника и остальные ингредиенты. Перемолоть все до получения однородной массы.
Свекольный песто готов!

Подавать песто можно как спред, соус-дип для макания или как соус к сыроедным крекерам, пасте, тостам.

Приятного аппетита!

INGREDIENTS:

2 medium beets,
1 clove of garlic,
handful of soaked sunflower seeds,
handful of pine nuts,
1 glass of arugula,
1 glass of sweet basil,
0.25 glass of olive oil,
1 of lemon,
salt, black pepper according to your taste

COOKING:

Beets shall be well washed, cleaned and chopped.
Put beets, pine nuts, soaked sunflower seeds and other ingredients into a blender. Grind all until smooth.
Beet pesto is ready!

You can serve the pesto as a spread, dip sauce or as a sauce to raw crackers, pasta, toasts.

Bon appetit!