ИНГРЕДИЕНТЫ:

2 крупные груши,
3 стакана очищенной и нарезанной кубиками тыквы,
0,25 ч. л. кориандра, гвоздики на кончике ч. л. (по желанию, если вы любите),
1 ст. л. тыквенных семечек,
1 ч. л. нарезанного розмарина

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Груши очистить от кожуры, и сердцевины, нарезать кусочками. Поместить груши в блендер и измельчить до получения однородной массы.
2. Тыкву добавить в блендер и измельчить до однородной массы.
3. Добавить гвоздику и кориандр (по желанию)
4. Подавать, украсив розмарином и тыквенными семечками.

Приятного аппетита!

INGREDIENTS:

2 large pears,
3 cups of peeled and diced pumpkin,
0.25 tsp. of coriander, cloves at the tip of tsp. (optional, if you like),
1 tbsp. of pumpkin seeds,
1 tsp. of sliced rosemary

COOKING:

1. Pears shall be peeled, and the cores have to be extracted. Cut them into pieces. Put pears into a blender and grind them until smooth.
2. Add pumpkin to the blender and grind it until smooth.
3. Add cloves and coriander (optional).
4. Serve, decorating with rosemary and pumpkin seeds.

Have a nice meal!