Зелёный смузи с витграссом и зелёной гречкой | Green smoothie with wheatgrass and green buckwheat

размещено в: рецепты | 0

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Пророщенная зелёная гречка – 1 стакан
Авокадо — 1
Витграсс – 1 ч. л.
Соль – по вкусу
Мёд – 1 ст. л.
Вода – 1 стакан

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Прорастить зелёную гречку.
Соединить в блендере все ингредиенты и довести до однородного состояния.

Питательный и полезный смузи готов!
Приятного аппетита!

INGREDIENTS:

Sprouted green buckwheat — 1 cup
1 Avocado
Wheatgrass — 1 tsp.
Salt — according to your taste
Honey — 1 tbsp.
Water — 1 cup

METHOD:

Sprout green buckwheat.
Combine all the ingredients in a blender and grind untill smooth.

A nutritious and healthy smoothie is ready!
Bon appetit!

Сверхспособности фиников 

размещено в: магазин | 0

Как-то раз к мудрецу пришла девушка, лицо которой никогда не посещала улыбка. Ее интересовал секрет счастья. Старец посмотрел на деву и дал ей жменьку вытянутых плодов. Они были коричневые по цвету и липкие на ощупь. Мудрый человек предложил гостье съедать по 3 штуки каждый день и тогда ее сердце наполнится радостью. Она попробовала фиников, и стала улыбаться. Тогда еще не знали, что гормон счастья – серотонин активизируется при употреблении продуктов богатых триптофаном, который в большом количестве содержится в финиках.

Финики содержат:

🌴 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов
🌴 большое количество витаминов P и С, которые усиливают друг друга
🌴 большое количество витамина А, который оказывает полезное воздействие на мышцы глаз, укрепляя их
🌴 витамин B1, который восстанавливает нервную систему
🌴 витамин B2, который наполнит клетки энергией
🌴 фолиевую кислоту, которая участвует в образовании клеток крови
🌴 минералы и микроэлементы, например, калий, который нужен для поддержания водного баланса, ясности ума и хорошей работы мозга
🌴 магний, который необходим для функционирования кишечника и нервной системы
🌴большое количество бетакаротина, железа и магния

Финики восстанавливают силы при переутомлении и после длительных физических нагрузок. Регулярное употребление в пищу этих плодов поможет повысить настроение. 😊

Понимая ценность плодов фиников для вашего здоровья, мы создали для вас вкусные и полезные торты в состав которых входят финики:

🍰 Торт Твикс https://razumshop.com/raw-chocolate?product_id=138
🍰 Торт Шоколад и мята https://razumshop.com/raw-chocolate/chocolate-and-mint

Эту продукцию, как и многое другое, вы можете заказать в нашем магазине:
https://razumshop.com/raw-chocolate

Настоящая форма земли

размещено в: видео | 0

Если Солнце — «светильник», Луна ненастоящая, а мы видим просто Высокие Технологии, значит, настоящая земля тоже другая? Как выглядит настоящая Земля? О форме земли, о Луне и Солнце рассказывает Григорий, эзотерический психолог, на еженедельной онлайн-встрече.

🌳 Наш канал в Телеграм

☀️ Наш канал на YouTube

Целительная сила орхидеи

Если вы хотите избавиться от тревог и депрессии, то как утверждают психологи, вам поможет ежедневное наблюдение за орхидеями. Интересно, что при соблюдении оптимальных для цветка климатических условий орхидея в состоянии прожить более 70 лет.