Ингредиенты: огурец — 1 больших авокадо — 1 шт. долька лимона небольшой пучок петрушки оливковое масло приправы: зира/ корица/карри/хмели-сунели и др. соль по вкусу опционно: подсластитель Приготовление: Смешать все ингредиенты в блендере, в последнюю очередь долить масло Приятного аппетита!
Ингредиенты: щавель 1 пучок лайм 1 шт. лимон 1 шт. киви 1 шт. мята 2 ветки сироп топинамбура или мёд лёд вода газированная обычная Способ приготовления: Взбиваем блендером щавель, киви, листья мяты и сироп и сок половины лимона и лайма. … Читать далее
Ингредиенты: петрушка — пол пучка лимон — 1/4 шт чеснок — 1 зубчик вода — 50 мл Способ приготовления: Все ингредиенты сложить в блендер (лимон вместе с кожурой) и хорошо перемешать. Приятного аппетита!
Ингредиенты: огурцы — 1 кг вода с газом — 1 л (лучше с высоким содержанием CO₂) соль — 1,5–2 ст. л. чеснок, укроп, листья хрена/вишни — по вкусу Способ приготовления: Огурцы и зелень хорошо промыть. Положить на дно банки приправы, … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: черника — 180 г лимон — 1 шт вода — 1 л подсластитель по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Чернику промыть, высушить и заморозить. Лимон вымыть, высушить, нарезать дольками, кожуру не снимаем и заморозить. Загрузить в блендер ягоды, дольки лимона, подсластитель и … Читать далее
Ингредиенты: ягоды любые — 2 стакана мята свежая — 2-4 веточки подсластитель по вкусу вода — 1 литр Опционально: лимон вместе с кожурой Способ приготовления: Ягоды, мяту, лимон помыть, обсушить. Все сложить в блендер, лимон вместе со шкуркой, залить водой … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: киви — 3 шт кокосовая стружка — 100 г грецкий орех — 30 гр сироп топинамбура — 2-3 ст.л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Моем киви и снимаем кожуру, разминаем киви вилкой (если киви очень жёсткие, отправляем в блендер), к массе добавляем сухую … Читать далее
Ингреденты: чечевица — 200 г красные перцы — 2 шт лук- 1 шт чеснок — 2-3 зубчика масло авокадо — 4 ст.л. кокосовые сливки — 150-200 г специи по вкусу ( я использую от Все Веганим хмели-сунели или аджику) соль … Читать далее
Ингредиенты: кабачок — 2 шт соль 1 ст л масло растительное 30 -50 мл чеснок -2-3 зубчика лук репчатый — 1/2 луковицы кисло-сладкий соус перец болгарский — 1 шт белый кунжут — 2 ст.л. кинза — небольшой пучок опционально розовая … Читать далее
ИНГРЕДИЕНТЫ: кешью — 1 чашка вода — 1/3 чашки сок половины лимона оливковое масло — 2 — 3 ст.л. соль — 1/2 ч.л. карри — на кончике чайной ложки зубчик чеснока ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Замочить кешью на 3 — 4 часа, переложить … Читать далее