Наталья из Красногорска поделилась своими впечатлениями о Весеннем семинаре на свободную тему Разумного Человечества, который прошел в марте-апреле 2026 года. Расписание наших мероприятий можно посмотреть на нашем сайте https://www.intelligenthumanity.com/events. Видео на YouTube Видео на Rutube ☀️ Наш канал в Телеграм ☀️ Наш канал … Читать далее
Эта практика может подойти вам, если: • хочется мягкой и бережной нагрузки без сложных асан • есть ощущение скованности и напряжения в теле • вы хотите улучшить подвижность и самочувствие • важно не достигать, а восстанавливать контакт с телом • … Читать далее
Ингредиенты: тофу — 400 г сок одного лимона мисо-паста белая — 15 г соль по вкусу укроп по вкусу лук зеленый по вкусу неактивные дрожжи — 1 ст.л. соль со специями Победа Способ приготовления: тофу залить кипящей водой и отварить … Читать далее
Сделали для вас подборку площадок, на которых размещены наши видео, вы можете выбрать то, что вам удобнее. В комментариях поделитесь, пожалуйста, где чаще всего смотрите наши видео, где бы вы хотели, чтобы наши видео были ещё размещены? Ютуб https://youtube.com/@intelligenthumanity Рутуб … Читать далее
Ингредиенты: сельдерей — 2 стебля авокадо — 1/2 арахисовое масло — 1,5 ст.л. сок половины лимона зелень петрушки/укропа соль по вкусу Приготовление: измельчить сельдерей в блендере, добавить авокадо, масло, лимонный сок и зелень. Взбивать до желаемой консистенции — от нежного крема до более текстурированной … Читать далее
Онлайн-занятие в стиле Хатха-йоги для гибкости и тонуса. Идеальная практика для хорошего самочувствия. ♂️ Всё, что вам нужно — это коврик, кирпичи, ремешок или лента и 60 минут для себя. Просто включите видео и погрузитесь в практику, которая подарит вам: ✨ Тонус … Читать далее