You can display the Full post on your Blog Page
Друзья, благодарим, что вы присоединились к подарку для Григория, это так здорово, что вы участвовали вместе с нами) 🥰
Благодарим за участие в подарке: Кристину Дубай, Екатерину Москва, Ирину Москва, Асю, Диму и Дотика Краснодар, Наталью Москва, Елену Санкт-Петербург, Ивана Киев, Игоря Волгоград, Викторию Санкт-Петербург, Надежду Москва, Елену и Валерия Германия, Веру Волгоград, Светлану Лондон, Петра Пермь, Александра и Екатерину Австралия, Ольгу Волгоград, Руслана Украина
Дорогие друзья, напоминаем, что прямых эфиров 20 и 21 ноября не будет в связи с Днем Рождения Григория, эзотерического психолога, Разумного Человечества.
😊 А пока предлагаем вашему вниманию сборник всех наших онлайн-встреч, посмотрев которые вы обязательно найдете ответы на все ваши вопросы 👉🏻https://www.youtube.com/watch?v=bWkdwKL92wU&list=PLjJoXENKLak1SmS5jjBnoz0zA78dTuGQG
☀️ Проведите выходные с пользой)
🍞 Желающие попасть на мастер-класс по сыроедному хлебу, мастер-класс уже в записи и доступен в закрытом аккаунте @rawveganbread
👉 для участия нужно оплатить 1000 руб и вас добавят в аккаунт, за реквизитами для оплаты пишите в инстаграм @magicwomanlifestyle
Скажу пару слов о влиянии углеводов на накопление подкожного жира и почему на сладеньком похудение затруднительно.
Углеводы — это такая группа макронутриентов, которые в процессе переваривания в итоге превращаются в глюкозу. Углеводы быстрые (или простые) приводят к нарастанию уровня глюкозы в крови. Медленные же углеводы постепенно высвобождают глюкозу в кровь.
Глюкоза расходуется организмом для восполнения энергетических потерь, то есть для поддержания энергетического баланса. Высокое содержание глюкозы в крови токсично для организма, поэтому при ее избыточном поступлении тело быстренько ее запихивает в подкожный жир. Даже при общем дефиците калорий, это система защиты организма.
Быстрые углеводы дают короткий, но высокий всплеск глюкозы в крови, что в обычном состоянии (без физических нагрузок) выше энергетических потребностей организма. За «распихивание» глюкозы по клеткам отвечает гормон инсулин. Когда клеткам глюкоза не нужна в большом количестве, они сопротивляются. Организм при высоких уровнях глюкозы (сахара в крови) начинает повышать уровень инсулина, чтобы утилизировать всю эту глюкозу.
Но есть клетки, которые всегда рады принять дополнительные порции глюкозы — это жировые клетки. И тут кроется нюанс, у каждого человека в зависимости от его образа жизни и состояния здоровья, уровень инсулина и сопротивляемости клеток к инсулину разный. Бывают ситуации, когда человек набирает жир просто «посмотрев на тортик», как раз потому что высокие уровни инсулина сразу распихивают все по жировым клеткам.
Медленные углеводы не дают высокого всплеска уровня сахара, в этом случае организму не надо защищаться, повышая уровень инсулина. Поэтому и похудение на медленных углеводах идет быстрее.
В процессе похудения есть два основных «рычага». Первый – это общие энергетические затраты организма. При этом физические нагрузки эффективно снижают уровень инсулина, так как поработав мышцы охотно поглощают глюкозу. А второй — это калории из углеводов. При снижении уровня глюкозы, взамен выработки инсулина, начинает вырабатываться соматотропин или гормон роста. А вот он мощный жиросжигающий гормон. При этом белки, жиры, витамины и микроэлементы должны поступать в достаточном количестве, чтобы организм работал без сбоев и срывов.
Питайтесь сбалансированно и будьте здоровы!
Петр, химик, участник проекта Реконструкция
Друзья! Мы разработали для вас услугу — избавление от последствий телегонии.
Телегония – это эффект записи информации на детородную матрицу женщины и в полевые структуры мужчины. В большей степени эффект работает от первого партнера или самого энерго-генетически сильного.
Как кто-то или что-то прописало информацию, так и кто-то или что-то может её стереть и переписать. Это вопрос, например, мастерства целителя или мага. Кроме того, известны случаи, когда с последним партнёром случается, что называется большая, настоящая, истинная любовь. Тогда, как показывает опыт, и история информации полностью переписывается самой природой. Но, к сожалению, таких случаев совсем не много, во всяком случае, в наше время.
Мы используем глубокие знания и технологии, чтобы убрать негативные последствия.
🌍 К нам для получения услуги приезжать необязательно. Мы работаем при личном контакте и дистанционно с одинаковым качеством.
При личном контакте услугу можно получить, купив билет на наши многодневные мероприятия. Расписание мероприятий вы найдете на нашем сайте www.intelligenthumanity.com.